足療加盟頻道健康資訊
足療是隨著人們保健意識(shí)加強(qiáng)而日益普及的保健方式。足部作為人體的“第二心臟”，是人體的陰晴表，能夠很準(zhǔn)確地反映人體的健康狀況。所以通過(guò)足療可以達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的功效。
足療，即熱水洗腳，加之一些科學(xué)的腳部按摩。實(shí)踐證明，
足浴是一種簡(jiǎn)便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國(guó)民間素有“睡前一盆湯”的習(xí)慣做法，和“春天洗腳，升陽(yáng)固脫;夏天洗腳，除濕祛暑;秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼”的說(shuō)法。
下面談一下足療有哪些好處：
促進(jìn)血液循環(huán)
血液在心臟和血管組成的血液循環(huán)系統(tǒng)流動(dòng) , 輸送營(yíng)養(yǎng) , 排出廢物。促進(jìn)血液循環(huán)對(duì)機(jī)體的健康至關(guān)重要。健康人都有一雙腳，但您有沒(méi)有想過(guò)腳承受著多大的壓力 ? 每走一步，一個(gè) 68 千克重的人其足部將承受 260 千克的壓力。平均每一天，您的雙足要承受 260 萬(wàn)千克的壓力。這一數(shù)字大約相當(dāng)于 4 萬(wàn)個(gè)人在你鞋上踩一下所產(chǎn)生的壓力。
腳在人體中距心臟最遠(yuǎn)，如果腳部末梢循環(huán)產(chǎn)生障礙，很容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。進(jìn)行足部按摩，可使足部的血液循環(huán)順暢，促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速機(jī)體新陳代謝、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使您的機(jī)體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn)。
調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體內(nèi)起主導(dǎo)作用的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)，神經(jīng)組織遍布人體各個(gè)部位，在控制和調(diào)節(jié)機(jī)體活動(dòng)方面發(fā)揮著極其重要的作用。神經(jīng)組織重要而復(fù)雜的生理功能都是通過(guò)反射活動(dòng)來(lái)完成的，完成這種活動(dòng)的基礎(chǔ)就是神經(jīng)元。
神經(jīng)元通過(guò)反射活動(dòng)，保證了機(jī)體內(nèi)部的統(tǒng)一，使各器官的功能活動(dòng)更好地適應(yīng)外界環(huán)境的變化。
足部分布著非常豐富的神經(jīng)組織，通過(guò)有效刺激足底反射區(qū)，可使相應(yīng)組織器官的功能得到調(diào)節(jié)，使正常的更強(qiáng)壯，不正常的得以改善和恢復(fù)。
疏通經(jīng)絡(luò)氣血
經(jīng)絡(luò)具有聯(lián)系臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、筋骨皮肉等組織器官主要是依靠經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的聯(lián)絡(luò)溝通，使機(jī)體協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
改善疾病
1 .內(nèi)科疾病
(1) 呼吸系統(tǒng)疾?。喝缂毙陨虾粑栏腥尽⒙灾夤苎?、支氣管哮喘、肺炎、急性扁桃體炎等。
(2) 循環(huán)系統(tǒng)疾?。喝绺?/ 低血壓、冠心病、心臟病、貧血、心絞痛、下肢靜脈曲張等。
(3) 消化系統(tǒng)疾?。喝缏晕秆住⑽概c十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎、慢性肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽結(jié)石、痔瘡等。
(4) 泌尿系統(tǒng)疾病 如慢性腎小球腎炎、泌尿系結(jié)石等。
(5) 代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 如糖尿病、肥胖病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。
(6) 神經(jīng)系統(tǒng)疾病 如腦動(dòng)脈硬化癥、腦血管意外后遺癥、三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱、癲癇、焦慮癥等。
2 .婦科疾?。喝缭陆?jīng)不調(diào)、痛 / 閉經(jīng)、功能性子宮出血、帶下病、盆腔炎、更年期綜合癥、不孕癥、性冷淡癥等。
3 .皮膚科疾病：如痤瘡、黃褐斑、脂溢性脫發(fā)、白發(fā)、濕疹、神經(jīng)性皮炎、牛皮癬、斑禿、帶狀皰疹等。
4 .傷科疾?。喝缂缰苎住㈩i椎病、慢性腰肌勞損、退行性脊柱 / 膝關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出癥等。
5 .眼科疾?。喝缋夏晷园變?nèi)障、開(kāi)角型青光眼、近視眼、迎風(fēng)落淚、老花眼等。
6 .耳鼻咽喉口腔疾?。喝缏员茄?、鼻竇炎、慢性咽炎、口瘡、耳鳴、中耳炎、牙痛等。
7 .腫瘤科疾?。喝缛橄侔?、腫瘤放療與化療反應(yīng)等。
8 .男性疾?。哼z精、陽(yáng)痿、早泄、前列腺炎、前列腺肥大、睪丸炎、附睪炎、男子不孕癥等。
9 . 兒科疾?。盒簠捠嘲Y、小兒遺尿、小兒驚風(fēng)、小兒營(yíng)養(yǎng)不良等。
10. 老年疾?。汗跔顒?dòng)脈硬化、帕金森癥、中風(fēng)后遺癥、半身不遂等。
www.50511.cn
