沙療對(duì)人體到底有什么好處?沙療一次的療程是10-20分鐘
中醫(yī)認(rèn)為五臟對(duì)應(yīng)自然界的四季,所以應(yīng)該根據(jù)不同的季節(jié)來(lái)養(yǎng)護(hù)我們的主要器官:春天養(yǎng)肝,夏天養(yǎng)心,秋天養(yǎng)肺,冬天養(yǎng)腎,四季養(yǎng)脾胃。秋季天干氣躁,肺氣不足,所以金秋適合養(yǎng)肺了。秋季由于早晚比較涼、溫差比較大,干冷的空氣容易侵害和損傷粘膜導(dǎo)致呼吸道疾病。如果秋燥傷肺,則冬季來(lái)臨時(shí)易出現(xiàn)肺系疾病,所以一定要在秋季做好肺的保養(yǎng)工作,沙浴便是很不錯(cuò)的保養(yǎng)方式。
首先,可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)肺部,飲食養(yǎng)肺應(yīng)多吃豬肺、耳、蜂蜜、芝麻、豆?jié){、藕、核桃、花生、鴨蛋、梨等食物。其次,可以喝粥養(yǎng)肺。百合杏仁赤豆粥、枇杷川貝飲適用于肺熱,口干咳嗽。此外,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)養(yǎng)肺部。但是運(yùn)動(dòng)的弊端也是很多,很多人堅(jiān)持不下去,或者沒(méi)時(shí)間去運(yùn)動(dòng),那么,不妨去做個(gè)沙浴。五彩陽(yáng)光沙浴,助您秋季養(yǎng)肺一臂之力。
五彩陽(yáng)光沙浴采用內(nèi)驅(qū)外吸的方法。身體被礦物沙全面鋪蓋,大約10-20分鐘左右,體內(nèi)大量排汗,通過(guò)沙浴遠(yuǎn)紅外線溫?zé)嶙饔?,皮膚呼吸促進(jìn)血液循環(huán),將全身的毒素化解排出體外。排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。因?yàn)榈V沙比重較輕對(duì)心臟沒(méi)有負(fù)擔(dān),同時(shí)沙浴360度無(wú)死角全方位調(diào)理讓我們感到舒緩神經(jīng),身體輕松,心情舒暢。五彩陽(yáng)光沙浴可以改善體質(zhì)、預(yù)防疾病、美白護(hù)膚,增強(qiáng)免疫力等等。
在這個(gè)全民健康,全民健身的新時(shí)代,沙浴這一時(shí)代寵兒如同翔龍一般在養(yǎng)生界騰飛而出,21世紀(jì)的養(yǎng)生項(xiàng)目,大家紛紛加盟。五彩陽(yáng)光室內(nèi)沙浴時(shí)代的締造者,室內(nèi)沙浴的創(chuàng)始品牌,經(jīng)歷十余年的努力打造出目前市場(chǎng)上具有權(quán)威性的沙浴品牌。在這互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的時(shí)代中,五彩陽(yáng)光以低宣傳包裝自我的成本,好的產(chǎn)品優(yōu)的服務(wù),廣受大眾的喜愛(ài),全國(guó)數(shù)千加盟店如雨后春筍一般。
五彩陽(yáng)光國(guó)際控股集團(tuán),位于江蘇無(wú)錫,等待廣大喜愛(ài)養(yǎng)生,專注養(yǎng)生的人隨時(shí)到來(lái)。
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