在冬季時,孩子除了沒地方玩,大多時間只能呆在家之外,洗澡也是一個問題,那么,在寒冷的冬天里,你家孩子,多長時間洗一次澡呢?是不天天洗就不好意思見人?還是三天不洗就會懷疑人生?或是湊合著一星期洗一次那么究竟冬天多久洗一次澡合適?

PART1——天天洗澡可能過度清潔
你有沒有過這樣的體驗:冬天,洗完澡不久后,孩子身上有些皮膚開始變紅,并且孩子會不停抓撓,撓過的地方會出現(xiàn)白色的皮屑。
其實這些都是孩子皮膚太過干燥的信號!皮膚干燥的罪魁禍首,很有可能是過度清潔。
天天洗澡多干凈呀,為什么會不好呢?其實,皮膚上的那一層“泥”是一道天然的屏障,能減少外界對我們皮膚的刺激,在一定程度上減少了皮膚的水分流失。
所以不用視皮膚污垢為大敵,污垢們也勤勤懇懇地在幫助我們保濕呢。
PART2——多久洗一次澡合適?
如果說皮膚污垢能保護皮膚,那是不是就可以好長時間不洗澡了?這當然也是不行的!且不說長時間不洗澡會造成身上有異味,還容易滋生細菌,引發(fā)種種疾病。
那么,冬天里,多長時間洗一次澡才合適呢?這和年齡有關(guān)系,年紀越大,皮膚分泌的皮脂越少,所以每個年齡段每周洗澡次數(shù)也有所不同。
新生兒(28天以內(nèi))
新生兒的皮膚厚度幾乎只有成年人的一半,皮脂分泌比較旺盛。很長時間不洗澡的話,油脂過度堆積在皮膚表面,寶寶容易患上皮膚病。所以父母給新生兒每天或隔天給孩子洗一次澡。
嬰幼兒(0-3歲)
隔天1次或者一周2次。
兒童(3歲以上)
與成人大致相似,但也要根據(jù)孩子的運動情況而定,一般情況下2~3天洗一次很科學(xué)。

PART3——冬季洗澡,要注意這些
①洗澡時間不宜過長
洗澡時間過長易引起胸悶、惡心、喘不上氣,這是因為冬天洗澡習(xí)慣關(guān)上門窗,浴室內(nèi)充滿著水蒸氣,多洗一會就會導(dǎo)致大腦缺氧。孩子大腦尚未發(fā)育完全,如果洗澡時間過長更容易產(chǎn)生不適。
一般情況下,孩子洗澡時間不要超過15分鐘,控制在10分鐘以內(nèi)。
②門窗不宜關(guān)死
雖然大家怕冷的心情可以理解,但使用燃氣熱水器洗澡時將門窗全部鎖死,很容易一氧化碳中毒,這樣的悲劇每年都有發(fā)生,大家一定要盡力避免。
洗澡時稍微把門窗開個縫,不僅能避免一氧化碳中毒,也許還能加快你洗澡的速度。
③不要一味追求溫暖
很多人,尤其是南方人,在洗澡時喜歡在旁邊放一個取暖器,這樣洗澡會暖和很多,殊不知這是一個巨大的安全隱患!
2016年11月,湖北省石首市一名7歲小女孩在洗澡時不幸觸電身亡,而造成這起悲劇的罪魁禍首是不慎掉入澡盆的取暖器。
同時,過高的水溫也會讓孩子感到不適,容易造成燙傷,水溫一般略高于孩子體溫就可以了。
④做好保濕
洗完澡后要讓孩子把身上的水擦干,一是避免著涼,二是避免由水分蒸發(fā)帶來的皮膚干燥。
洗澡會讓身體內(nèi)的水分快速流失,有時候孩子覺得頭暈不舒服,就是身體脫水的信號。所以在洗澡前后都要多喝水
最后不要忘記涂上身體乳,涂之前可以先用掌心將身體乳捂熱,讓皮膚更快更好地吸收。
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