眾所周知，寶寶的腸胃非常脆弱，很多東西都不好消化，時不時的就會出問題，那么寶寶上火了怎么辦？七田陽光早教告訴你解決方法！
1、給寶寶多吃些生果，生果里面含有各類營養(yǎng)身分，含有豐厚的維生素等等，寶寶大概接納。
2、寶寶對水份的賠償要多。四歲的寶寶皮膚還鎖不住水份，而且好動大概流汗，水份丟掉嚴(yán)厲，以是要更注意對水份的賠償。讓寶寶多喝白開水，培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)氣。能增進(jìn)寶寶體內(nèi)的移風(fēng)易俗，跋涉免疫力。
3、給寶寶主食多吃米粉、麥粉等各類谷類食品。由于今后寶寶的主食也將會是谷類食品，可以給4歲的寶寶早點(diǎn)食用，這種食品里面含有胚芽和多醣，另有維生素B和E，能供給寶寶豐厚的營養(yǎng)。
4、另有一些蔬菜，蔬菜里含纖維質(zhì)，能讓寶寶腸道堅(jiān)持知道。假定4歲的寶寶還不喜歡，可以將蔬菜剁碎，做成菜粥多么寶寶會大概接納。
5、另有爸爸媽媽不要依據(jù)本人的主見給寶寶喂一些補(bǔ)品，還應(yīng)讓4歲的寶寶闊別一些辛辣油炸有撫慰性的食品。如薯?xiàng)l、巧克力等食品，這也能讓寶寶消火。
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