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夏天來(lái)寶寶游泳池中運(yùn)動(dòng)，清涼解暑還能長(zhǎng)個(gè)

2021-07-27 17:43 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:335

游樂(lè)寶泳池設(shè)備方案提供商

投資金額：5-10萬(wàn)

企業(yè)名稱：淄博游樂(lè)寶環(huán)保休閑設(shè)備制造有限公司

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相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，一個(gè)人的身高不僅受到遺傳因素的影響，還與后天營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以及運(yùn)動(dòng)因素有關(guān)，常參與運(yùn)動(dòng)會(huì)讓孩子的骨骼發(fā)育的更好。那么什么運(yùn)動(dòng)能有效促進(jìn)孩子長(zhǎng)高呢？要我說(shuō)，那就是嬰兒游泳。

在水的浮力作用下，游泳的時(shí)候人體處于類失重狀態(tài)，此時(shí)身體的重力對(duì)雙腿關(guān)節(jié)的壓力大幅度降低，再加上游泳動(dòng)作的特殊性，在游泳時(shí)腿部幾乎一刻不停的在做踢踹動(dòng)作，相當(dāng)于一直有一股力量在頻繁有規(guī)律的拉扯著腿部關(guān)節(jié)，這一系列的直接因素導(dǎo)致了人體骨骼的不斷生長(zhǎng)發(fā)育，重復(fù)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，不斷刺激著骨骼的成長(zhǎng)，同時(shí)也延緩了骨骺線的閉合，有利于身高的增長(zhǎng)。

游動(dòng)時(shí)，大幅度的動(dòng)作有牽伸肌肉和韌帶的作用，也能起到刺激骨骼軟骨生長(zhǎng)的作用，有利于身高增長(zhǎng)。

游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)消化系統(tǒng)功能，幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，幫助攝入更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證足夠的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而間接促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

游泳能放松孩子的心情，保持歡快的情緒，能促進(jìn)體內(nèi)激素的分泌，也有利于孩子身高的增長(zhǎng)。

游泳時(shí)消耗了孩子大量的體力和精力，需要充足的睡眠來(lái)補(bǔ)充，保障夜間充足的睡眠、良好的睡眠質(zhì)量，有助于還生長(zhǎng)因子的活躍，幫助孩子長(zhǎng)高。

除了游泳之外，注意孩子飲食上的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高的影響也很大，在孩子的飲食上，不僅要均衡營(yíng)養(yǎng)，還要要注意鈣、蛋白質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充，這些都是孩子長(zhǎng)高不可缺少的營(yíng)養(yǎng)因素。

夏天來(lái)了，天氣炎熱，室外活動(dòng)又曬又熱，不如帶孩子去寶寶游泳池，在清涼一夏的同時(shí)長(zhǎng)高個(gè)！

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