眾所周知,寶寶的身體比較脆弱,不加強鍛煉會很容易生病,而適當(dāng)游泳練習(xí)不僅能激發(fā)寶寶智力,提高寶寶食欲,改善寶寶睡眠質(zhì)量。尤其在冬季,讓寶寶堅持嬰兒游泳,更有助于寶寶免疫力的提升,讓寶寶擁有強健的體魄,促進(jìn)寶寶健康成長。那么冬季帶寶寶游泳時,需要做好哪些護(hù)理工作?

第一、進(jìn)行充分的熱身運動
冬季帶寶寶游泳,千萬不要忽視了被動操的作用。在嬰兒游泳水育師的指導(dǎo)下,為寶寶進(jìn)行被動操活動,這樣充分的熱身運動不僅能增加親子關(guān)系,而且能幫助寶寶舒展筋骨,讓寶寶快速適應(yīng)外界的溫度環(huán)境,盡快適應(yīng)水中的環(huán)境,保證寶寶的水上安全。
第二、保證良好的游泳環(huán)境
良好的嬰兒游泳環(huán)境能讓寶寶更好的享受嬰兒游泳,更能保證嬰兒游泳的效果。在寶寶進(jìn)行游泳時,一定要保證水溫、室溫以及水質(zhì)的問題。在寶寶下水游泳之前,要穿戴專業(yè)的游泳紙尿褲,防止交叉感染,在游泳結(jié)束后,要及時做好護(hù)理工作。
第三、提前做好能量補充
一般情況下,寶寶游泳的時間是池內(nèi)半個小時到一個小時。如果寶寶在饑餓狀態(tài)下游泳,很容易體力不支造成虛脫,如果剛進(jìn)食之后就游泳,又會傷害腸胃,不利于消化,還會造成嘔吐。因此,在寶寶游泳前半個小時或一個小時,應(yīng)做好能量補充。
第四、選擇適合的嬰兒游泳圈
嬰兒游泳圈能輔助寶寶保持水中身體的平衡,讓寶寶的安全更有保障。進(jìn)行嬰兒游泳之前,要在水育師的指導(dǎo)下,選擇合適的嬰兒游泳圈。冬季在使用泳前之前,用熱水浸泡,提高泳圈的舒適性。注意,家長千萬不要私自為寶寶更換泳圈,防止意外的發(fā)生。

第五、合理安排游泳時間
嬰兒游泳雖然對寶寶的成長發(fā)育有好處,但并不是時間越久越好,尤其在冬季,更不能讓寶寶呆在水中時間太久了。建議家長聽從嬰兒游泳水育師的安排,合理控制寶寶在水中的游泳時間和運動量,避免寶寶長時間大量運動,造成體力不支的情況發(fā)生。
第六、注意做好臍帶防水工作
對于臍帶還未完全脫落的寶寶,一定要進(jìn)行必要的臍帶防水處理,可使用醫(yī)用膠帶、或者防水護(hù)臍貼封住寶寶的臍帶口,防止寶寶臍帶感染。當(dāng)然,如果您并沒有相關(guān)經(jīng)驗,建議在專業(yè)嬰兒游泳水育師或者醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行臍帶護(hù)理工作。
第七、做好泳后護(hù)理工作
雖然嬰兒游泳館良好的嬰兒游泳環(huán)境足以保證讓寶寶享受到嬰兒游泳的快樂,但在嬰兒游泳結(jié)束之后,一定要及時擦干寶寶皮膚表面的水分,并做好保暖工作,防止寶寶著涼感冒。另外,建議在寶寶換好衣服之后,停留一會兒,等寶寶適應(yīng)之后再離開。
嬰兒游泳雖然對寶寶身心健康發(fā)育有著良好的促進(jìn)作用,但是,帶寶寶進(jìn)行游泳一定要注意以上七點。不然的話,很有可能影響嬰兒游泳的鍛煉效果。再次提醒廣大家長,冬季帶孩子進(jìn)行游泳,一定要做好熱身運動,并且做好泳后護(hù)理工作,防止寶寶感冒著涼。
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