廣之體籃球訓練營加盟后有培訓嗎?需要提供什么資料?參加廣之體籃球訓練營加盟總部學員達千人次,有來自全國各地及海外華僑學員,在這里,大家兄弟般相處,在經過訓練后身高 、素質和技術均有明顯的提高,我們教練在訓練周期里用心、負責地力求讓所有籃球愛好者得到很好的鍛煉和提高機會,這使得我們培訓班一直深得家長學員的好評。

【基礎班】:打好籃球基本功,加速身體長高,能為你挖掘孩子的籃球運動天分和潛力,在學習之余培養(yǎng)興趣,掌握籃球基礎技術。 訓練內容主要有:籃球基本常識、規(guī)則裁判知識、熟悉球性練習、腳步移動、運球、傳接球、原地投籃、急停投籃、搶籃板球、三步上籃、防守步伐、搶斷球以及各種組合的技術訓練、速度、彈跳,耐力等素質訓練, 籃球趣味游戲、半場比賽等;
【提高班】:鞏固基礎、提高技術和增強素質,在有扎實的基本功上鞏固豐富個人技術,加強身體對抗、參與實戰(zhàn)比賽,提高技術和積累意識經驗。
訓練內容主要有:鞏固基礎訓練、矯正不標準的籃球動作,較高要求的、組合的傳接球、跳投、搶籃板球、蓋帽、搶斷球、反手上籃、勾手上籃、各種組合傳球,左右手強化練習、穩(wěn)定多樣化的上籃技術、各種后衛(wèi),前鋒,中鋒進攻技術和防守組合技術;各種常用進攻配合、合防守、戰(zhàn)術、1對1訓練、半場3對3、5對5比賽,以及速度、彈跳、力量、爆發(fā)力等較高強度的素質訓練;其間將約球隊進行訓練營交流賽。
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