嬰兒游泳近幾年發(fā)展越來越好,逐漸被越來越多的家長所認(rèn)可,畢竟嬰兒游泳的好處是真的對寶寶好,那么寶寶什么時候游泳比較合適?秋冬季嬰兒游泳需要注意什么?

經(jīng)常帶寶寶進(jìn)行嬰兒游泳的家長可能會知道,0-6個月是寶寶皮膚感受能力強(qiáng)時期,凡是在出生48小時以內(nèi)無明顯禁忌情況及其他不良反應(yīng)的寶寶,就可以進(jìn)行嬰兒游泳。盡早接觸嬰兒游泳的寶寶在免疫力、智力發(fā)育、身高增長等各方面均更有優(yōu)勢!
但這也并不意味著,寶寶接觸嬰兒游泳越早越好,因為,有的寶寶并不適合進(jìn)行嬰兒游泳!比如早產(chǎn)兒、患有其他疾病的新生兒,或者皮膚疾病比較嚴(yán)重的寶寶、接種疫苗未超過24小時的寶寶,都是不適合進(jìn)行嬰兒游泳的。
一般來講,寶寶出生兩三周就可以在嬰兒游泳池游泳,2-3個月的寶寶就可以在泳池中練習(xí)滑行。但寶寶究竟什么時候開始游泳好,需要根據(jù)寶寶的體質(zhì),適應(yīng)能力等綜合情況來決定。值得一提的是,有研究發(fā)現(xiàn),在一天當(dāng)中,上午10點或者下午六點是寶寶進(jìn)行嬰兒游泳的佳時間。
然后,秋冬季節(jié)帶寶寶進(jìn)行嬰兒游泳需要注意哪些問題。
1.做好泳前被動操工作
秋冬季節(jié),氣溫普遍較低,寶寶活動量少,肢體運動少,突然進(jìn)行高強(qiáng)度的鍛煉寶寶很有可能無法適應(yīng),甚至引發(fā)抽筋等危險情況。而嬰兒游泳對于年幼的寶寶來說,屬于一項全身心的高強(qiáng)度運動。所以,寶寶在下水游泳之前,一定要做好泳前被動操工作,活動寶寶筋骨,等寶寶適應(yīng)之后再下水游泳。

2.進(jìn)行必要的臍部護(hù)理
根據(jù)寶寶的年齡與實際情況,如有必要,要對寶寶進(jìn)行臍帶護(hù)理工作??稍趮雰河斡局斑M(jìn)行臍部的消毒,然后使用防水護(hù)臍貼,注意,無論寶寶肚臍帶是否已經(jīng)脫落,嬰兒游泳館都應(yīng)該寶寶游泳、洗澡后用毛巾或棉簽沾75%醫(yī)用酒精清潔肚臍部位,重復(fù)三次,排除污物或血痂,防止臍部感染。
3.游泳的時間不要太長
秋冬季節(jié)由于天氣的緣故,寶寶衣著普遍較厚,游泳時會因為去掉了衣物,寶寶會顯得十分興奮,甚至呆在水中不愿意出來。但是,家長一定不要隨著寶寶的心意讓寶寶呆在水中,寶寶游泳的時間太久反而會對寶寶健康產(chǎn)生不良影響。應(yīng)在水育師的指導(dǎo)下,合理的安排嬰兒游泳的時間,避免寶寶長時間呆在水中。
4.游泳后按摩并做好保暖
眾所周知,嬰兒撫觸對寶寶健康成長也有著良好的促進(jìn)作用,尤其是在游泳、洗澡之后進(jìn)行撫觸按摩,效果將會更好。因此,在寶寶游泳結(jié)束,并擦干寶寶皮膚上的水分之后,家長可在水育師的指導(dǎo)下,為寶寶進(jìn)行撫觸按摩,更好的促進(jìn)寶寶健康成長。同時,做好保暖工作,防止寶寶著涼感冒。
最后,提醒廣大家長,嬰兒游泳有助于寶寶消化吸收能力,免疫力提升,對寶寶健康成長有著良好的促進(jìn)作用。但是要知道,任何事情都不是一蹴而就的,想要取得良好的鍛煉效果,就一定要堅持下去。只有堅持下去,寶寶才能享受到嬰兒游泳的快樂,體會到嬰兒游泳所帶來的好處。
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