以前很多家長只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績，忽略了孩子的身體發(fā)育，現(xiàn)如今大多數(shù)家長意識到這個是錯誤的，那么易貝酷少兒體適能為什么這么受歡迎？理由有哪些？
少兒體適能運(yùn)動教育幾乎涵蓋了孩子成長各個階段的生理和心理的發(fā)育特征，針對孩子不同年齡段制定相應(yīng)有一定趣味性的運(yùn)動方法、體態(tài)矯正、康復(fù)性訓(xùn)練等等，幫助孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣和健康的生活方式。
少兒體適能課程訓(xùn)練的主要作用在于能夠讓孩子在訓(xùn)練的過程中具備良好的協(xié)調(diào)性，降低脂肪在體內(nèi)的積累預(yù)防肥胖，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防體弱引發(fā)的疾病。目前少兒體適能不僅可以幫助到孩子生理上的問題培訓(xùn)還能抓住孩子的心理特征進(jìn)行心理干預(yù)，根據(jù)不同年齡段的孩子分別設(shè)計(jì)出不同的運(yùn)動方式，通過趣味性的游戲引起孩子的運(yùn)動興趣，激發(fā)孩子的思考能力和創(chuàng)造能力。
少兒體適能訓(xùn)練就是加強(qiáng)孩子對自身的嚴(yán)格管理，把運(yùn)動的習(xí)慣融入到生活當(dāng)中，讓孩子有一個正常的飲食習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣，為擁有一個健康的人生做鋪墊！
少兒體適能的興起主要是為了幫助孩子提升身體素質(zhì)、培養(yǎng)孩子的社交能力、社會適應(yīng)能力，以及養(yǎng)成自我管理、自我負(fù)責(zé)的意識，提高健康管理的能力。
少兒體適能訓(xùn)練的主要內(nèi)容是根據(jù)孩子的不同年齡段和身體特征，3-5歲的孩子主要是以游戲引導(dǎo)為主，循序漸進(jìn)式的訓(xùn)練逐漸提高孩子的身體各項(xiàng)技能，比如是蹦床訓(xùn)練、平衡半球訓(xùn)練、雪糕桶訓(xùn)練等等；6-11歲的孩子主要是培訓(xùn)他們的身體狀況，體能發(fā)展和體態(tài)的矯正，培養(yǎng)他們運(yùn)動的習(xí)慣，促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育增加身高；11-17歲的孩子主要培養(yǎng)的就是少年領(lǐng)精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
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