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    導(dǎo)語|（本文由億視寧矯正視力 記者撰寫 最近更新時(shí)間：2019.11.20）漲知識啦！在日常生活中究竟是什么原因引起了你眼瞼抽動呢？其實(shí)，眼瞼抽動實(shí)際上是反映人體健康狀況的一個(gè)警報(bào)器。 攝入的咖啡因過多，睡眠不足和壓力過大等——這些都是引起你眼瞼抽動的一些原因。而且，雖然這種抽動通常是無害的，但是有些抽動會提示你去看眼科醫(yī)生。

疲勞和壓力是引起眼瞼抽搐的兩個(gè)常見原因

    當(dāng)你的眼瞼開始抽搐時(shí)，會發(fā)生什么？這種癥狀被稱為肌束性，實(shí)際上很常見——它會影響上眼瞼，影響下眼瞼的肌肉，或者兩者都有。抽搐可能發(fā)生在一只或兩只眼睛中，也可能是自然發(fā)生的和不受控制的。一旦它啟動，它可以斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)幾天（或更久?。┤缓笙А?

使眼瞼抽搐的原因

    常見的眼瞼抽搐的原因包括壓力，睡眠不足和攝入過量的咖啡因，其他原因還包括：眼睛刺激、眼睛疲勞、干眼癥。在少數(shù)情況下，抽搐的眼睛可能是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病的早期征兆，如眼瞼痙攣（一種不正常的眨眼或眼皮痙攣）或肌萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥（ALS），更常見的是盧伽雷氏癥。更嚴(yán)重的抽搐性眼部疾病，例如眼瞼完全閉合并有嚴(yán)重收縮，通常是由于角膜（覆蓋虹膜和瞳孔的表面）或結(jié)膜（覆蓋眼瞼和眼睛的白膜）的刺激而引起的。

    如果你的眼瞼抽搐在一周內(nèi)沒有消失，或者癥狀變得更糟糕，或者你被眼瞼抽搐所困擾，億視寧矯正視力記者則建議你應(yīng)該去看眼科醫(yī)生。眼科醫(yī)生將會給你進(jìn)行一個(gè)全面的眼科檢查，以排除眼部疾病和狀況，例如干眼。

防控抽搐的眼睛

    在大多數(shù)情況下，輕微的眼瞼抽搐不需要太在意，并且會自行消失。在某些情況下，只需要去眼科醫(yī)生那里進(jìn)行評估就可以幫助緩解癥狀。值得關(guān)注的是，進(jìn)行一次全眼檢查幾乎可以產(chǎn)生類似安慰劑的效果。盡你所能減少壓力，獲得更多的睡眠，減少咖啡因的攝入，這些都有助于緩解眼睛的抽搐。當(dāng)然，你也可以嘗試熱敷以放松眼部周圍的肌肉。

    如果眼瞼抽搐嚴(yán)重，眼科醫(yī)生可能會將你轉(zhuǎn)介紹給神經(jīng)眼科醫(yī)生，后者可能會為你提供肉毒桿菌毒素注射液（也稱為肉毒桿菌毒素），以暫時(shí)阻止痙攣。外科手術(shù)選擇，例如肌瘤切除術(shù)（該手術(shù)涉及去除或切斷眼瞼的某些肌肉和神經(jīng)），可能會緩解一些嚴(yán)重的眼瞼痙攣癥狀。

億視寧視力矯正加盟小編解讀：所以，在生活中不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的眼瞼抽搐而感到緊張。但如果癥狀持續(xù)且令人不安，請及時(shí)咨詢眼科醫(yī)生以排除更嚴(yán)重的眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)問題。