一個當班主任的朋友最近跟我抱怨說：“一到開學調座位就犯難，以前都是視力不太好的學生往前坐坐，好點的往后坐坐。現(xiàn)在倒好，一個班里一大半都是近視的，都不知道怎么調座位了?！?/span>
也的確是這樣，現(xiàn)在中國的近視率人數(shù)約6億，幾乎占總人口數(shù)的一半。近視人群也越來越低齡化，青少年的近視率已接近60%。10個孩子都有6個近視的。有的孩子甚至七八歲的年紀都已經(jīng)近視四五百度，孩子近視度數(shù)每年瘋漲200度，家長真是犯了難。
近視度數(shù)每年漲不停，到底是什么原因早造成的呢？
據(jù)億視寧視力恢復專家了解，孩子近視的原因有如下幾種，有些原因可能家長都沒有注意到！
1、遺傳影響
近視眼有一定遺傳傾向，已是業(yè)界公認。父母有一方為高度近視者，子女患高度近視的概率為50%，父母雙方均為高度近視者，子女患高度近視的概率為100%。
2、藍光傷害
電視電腦及手持電子設備的普及。手機電腦中的LED屏散發(fā)的藍光可以穿透角膜和晶狀體，直達眼底黃斑區(qū)，對眼球末端的黃斑區(qū)造成傷害。
3、長時間用眼，視覺疲勞
青少年的眼球，正處于生長發(fā)育階段，自動恢復調節(jié)的能力比較弱， 隨著長時間的用眼，睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，從而引起一時性的視力減退。這就是假性近視，而如果不注意用眼，睫狀肌痙攣持續(xù)，就會導致眼球被迫拉長，產生視覺疲勞就形成了真性近視。
視力恢復專家提出一些小方法，堅持下來，度數(shù)不增反降哦
1、每天戶外活動2小時，能有效預防近視
近幾年的研究結果表明，通過戶外活動的增加，能夠預防近視的發(fā)生。太陽光照射使瞳孔縮小，瞳孔縮小使景深加深，模糊減少，所以能抑制近視的發(fā)生，戶外活動時間增加，孩子使用電子產品時間相對降低，也會有助于保護眼睛。
2、科學護眼
用眼過度的話，可以自己貼眼貼，一個保護視力的眼貼【億視寧艾眼保健貼】以艾草、枸杞子、石斛、白芷、丹參、桑葉、野菊花、決明子、生地、熟地、赤芍、石決明等為原料經(jīng)加工而成針對眼部穴位，緩解疲勞、預防、改善眼部健康的作用。
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