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沙療床廠家介紹冬季沙療有哪些好處

2018-10-20 14:51 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:304

西域曼莎

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每年在11月7-8日之間，即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來(lái)的含意，中國(guó)又把立冬作為冬季的開始。
對(duì)“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開始的意思上。追根溯源，古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了，在古籍《月令七十二候集解》中對(duì)“冬”的解釋是：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。完整地說(shuō)，立冬是表示冬季開始，萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷的意思。
人類也不例外，從古到今在這樣的季節(jié)里，人們都會(huì)提到一個(gè)“暖”字。暖背、暖足，暖身，其實(shí)說(shuō)到底就是冷風(fēng)冷氣來(lái)了，大家一定要避免受風(fēng)寒。
而沙療在這樣的季節(jié)就顯得尤其重要，沙療不僅讓人在整個(gè)冬季暖暖的，同時(shí)還能為自己的身體儲(chǔ)存能量。俗話說(shuō)，平日不養(yǎng)生，以后養(yǎng)醫(yī)生，在冬季，增強(qiáng)體格和養(yǎng)生保健顯得尤為重要。
冬季沙療能減肥
冬季天氣寒冷，人們的食欲有所增加，經(jīng)常會(huì)加加餐，吃吃肉，這樣很容易身體就會(huì)肥胖，尤其對(duì)于愛瘦的妹妹們，去沙療一下，又減肥又保暖這是多么幸福的呀。
冬季沙療能美容
冬季我們的皮膚比較干燥，還經(jīng)常受到冷風(fēng)吹，而沙療則可促進(jìn)排汗，保持皮膚水潤(rùn)，肌膚會(huì)更有彈性，更有光澤。
冬季沙療能健身
人們戶外運(yùn)動(dòng)大為減少，氣血流通有所緩慢。新陳代謝系統(tǒng)較慢，體內(nèi)毒素排出緩慢。而經(jīng)常沙療則可促進(jìn)排汗，加快體內(nèi)的新陳代謝，排出毒素。
好啦，小編今天就聊到這里了，最后一盤大閘蟹已經(jīng)做好，趁著這個(gè)冬季小編也有補(bǔ)一補(bǔ)，爭(zhēng)取為大家寫出更好的原創(chuàng)文章。希望大家多多支持，多向小編建言獻(xiàn)策，讓我們一起打造沙療專業(yè)知識(shí)平臺(tái)。
沙療前的注意事項(xiàng)：
沙療會(huì)打開身體毛孔，可以使體內(nèi)的毒素排出體外。因此女性在去沙療之前，首先要卸妝，確保沒有化妝品殘留，保證毛孔通暢。女性去沙療最好不空腹，并喝適量的水。為了保證沙療過(guò)程身體有足量的水分！
沙療中的注意事項(xiàng)：
在沙療時(shí)避免頻繁出入，不要搓擦身體。沙療后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)過(guò)程中，不要冷飲食物及避免接觸冷水，不要洗頭洗澡，帶上必要的衣物和毛巾。沙療中會(huì)出汗，這是毫無(wú)疑問的，所以一定要帶上毛巾，以便擦汗。當(dāng)然也有少數(shù)人沙療不會(huì)出汗，但是備上一條毛巾也是必要的，從沙療床出來(lái)時(shí)可以裹在身上，以防著涼。
沙療時(shí)切勿多說(shuō)話。在沙療床里有的人喋喋不休，豈不知這不僅浪費(fèi)了體力也在浪費(fèi)自己的元?dú)?。正確的做法是不聲不響，靜靜地坐著或者將腿呈90度角置于墻上，背躺在地板上，然后閉上眼睛，放松精神
沙療后的注意事項(xiàng)：
沙療后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，體內(nèi)細(xì)胞也處于修復(fù)狀態(tài)，短時(shí)間內(nèi)洗澡毛孔會(huì)猛烈收縮，造成細(xì)胞修復(fù)停止，對(duì)于沙改善果破壞力極大。所以沙療后避免馬上洗澡。沙療后，要進(jìn)行晾汗30分鐘再到戶外，尤其是秋冬季更應(yīng)該注意。再就是有些女性朋友喜歡在沙療的時(shí)候做面膜，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。沙療過(guò)程中是不能做面膜的，沙療可以做面膜，這樣面膜吸收更佳。

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