避免改善頸椎病陷入誤區(qū)應(yīng)該這樣改善好(圖)
2018-05-05 14:41
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投資金額:3-5萬
企業(yè)名稱:安徽九正生物科技有限公司
頸椎病的患病率也是越來越年輕化,尤其是現(xiàn)在的上班族,整天對著電腦難免頸椎不受傷害。所以總是有很多人為了更快改善好頸椎病從而不小心掉入了改善頸椎病的誤區(qū),那么頸椎病到底有哪些誤區(qū)呢,我們該怎么改善比較好呢
改善頸椎病的三大誤區(qū):
一、頸肩疼痛亂按摩。近來常感覺頸肩疼痛,于是就到私人按摩診所去按摩。剛做完按摩,感到頸肩非常舒服,可夜間卻被頸部陣痛疼醒,再到后來,因頸肩疼痛無法平躺,只能倚靠沙發(fā)半臥入睡。
二、癥狀稍緩就停止改善。椎動脈型頸椎病是因頸椎炎癥、水腫,壓迫椎動脈導(dǎo)致腦供血不足的頸椎疾病。當(dāng)改善一段時間癥狀明顯改善后,患者千萬不可放松警惕,應(yīng)遵醫(yī)囑繼續(xù)進(jìn)行針灸、推拿等中醫(yī)綜合改善,以改善腦供血狀況,否則會因腦組織慢性缺血、缺氧引發(fā)腦萎縮病癥。
三、濫服抗痛藥物。頸肩疼痛時自己濫服抗痛藥往往會掩蓋真實病情。因抗痛藥的作用,疼痛癥狀雖暫時緩解,但病根未除,膨出的頸椎間盤逐漸壓迫脊髓,會造成肢體功能障礙,再重者可致癱瘓。
頸椎病的自我改善方法:
1、適當(dāng)增加工間休息:在出現(xiàn)頸椎病的時候有一部分的原因我們會因為過度的勞累,頸椎所得不到充分的休息,所以在出現(xiàn)這種情況的時候我們最好增加工間休息和活動時間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。

2、選擇合適的枕頭:在對于頸椎病的患者而言,睡覺用的枕頭也是比較重要的一件事,所以在對于頸椎病的患者來說的話,選擇合適的枕頭也是比較重要的,一般仰臥者枕高一拳,側(cè)臥者枕高一拳半,約10厘米左右。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。
3、防止外傷與落枕:很多時候我們會因為枕頭的原因或者是睡姿的原因所導(dǎo)致落枕的現(xiàn)象,那在這個時候我們就應(yīng)該防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。
4、加強(qiáng)頸部的鍛煉:加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。
對于頸椎病更有效的改善方法就是中藥外貼,王九正黑膏藥本著科學(xué)、安全、有效的原則,獨(dú)創(chuàng)“經(jīng)絡(luò)穴位療法”,結(jié)合現(xiàn)代生物科技,加入遠(yuǎn)紅外磁療粉。藥物在遠(yuǎn)紅外放射性吸收療法的作用下,快速穿過皮膚層屏障,在病灶位置直接給穴位或者疼痛部位吃“藥”的方式,遠(yuǎn)紅外波刺激穴位或疼痛部位,起到穴位針灸改善貨消除炎癥的作用,全方位進(jìn)行活血化瘀、活血通絡(luò),氣血通則絡(luò)通,絡(luò)通則不痛,以通止痛。
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