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減肥哪一種效果最好-曲線(xiàn)女人減肥(圖)

2018-04-16 15:40 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:359

節(jié)食減肥是常見(jiàn)的一種減肥方法，【美容院加盟】很多通過(guò)節(jié)食減肥的人往往因攝入過(guò)少出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀，損害身體健康，而且易反彈。

藥物減肥，市面上各種減肥藥，減肥茶，還有排油的東西，基本上都是通過(guò)抑制食欲，或者拉肚子的減肥方法，將體內(nèi)的水分排出，看似體重減輕了，但是，停藥后回復(fù)正常飲食很快就會(huì)胖起來(lái)的。

運(yùn)動(dòng)減肥，現(xiàn)在年輕人很少能堅(jiān)持采用運(yùn)動(dòng)減肥的方法，“懶”似乎已經(jīng)成為他們的特權(quán)，能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著，所以，運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)不是他們的優(yōu)選的方式了。

如果說(shuō)三月減肥有點(diǎn)早，那么，四月絕對(duì)不能拖延了。四月一到，天氣很快轉(zhuǎn)暖，顯露身材的夏季也就快到了，四月減肥季，今年我們要健康減肥，不在露肉的夏季而傷悲!塑形專(zhuān)家推薦曲線(xiàn)女人減肥，不運(yùn)動(dòng)、不節(jié)食，偷個(gè)小懶也能瘦!

美國(guó)一家梅奧診所的心臟病專(zhuān)家弗朗西斯科·洛佩斯·希門(mén)尼斯領(lǐng)導(dǎo)了一項(xiàng)歷時(shí)14年、參與人數(shù)超過(guò)15000人的研究。該研究表明，體重正常但有過(guò)多腹部脂肪的男性的死亡率是肥胖男性的兩倍。而體重正常但有過(guò)多腹部脂肪的女性的死亡率比肥胖女性高32%。
因此，無(wú)論是為了健康，還是為了好的身材，減肥也是勢(shì)在必行的！

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