胖不胖看臉,瘦不瘦看腰,肥胖的同胞們每次都會(huì)被體重秤上的數(shù)字嚇得幾天不敢好好吃飯,豪言宣誓一定要減肥,但是也許你各種方法都用了一圈,也沒(méi)有真正瘦下來(lái)……想要把脂肪留在2017,一身輕松的在2018開(kāi)啟新的生活,【美容院加盟】減肥專(zhuān)家為你推薦曲線女人減肥!
夏天標(biāo)配:短袖,短褲,陽(yáng)光、沙灘、泳衣~
但是,你做好迎接夏天的準(zhǔn)備了嗎?想想我們?cè)诖汗?jié)養(yǎng)的膘,是不是悲傷地摸了摸自己的小(大)肚子,現(xiàn)在是不是非常后悔?
講真,我們都知道,減肥無(wú)非兩步:管住嘴,邁開(kāi)腿。但真的有人能做到控制飲食+瘋狂運(yùn)動(dòng)嗎?
據(jù)普遍調(diào)查,是很難做到的~而且一不小心,還會(huì)走進(jìn)減肥的誤區(qū)!
因此,無(wú)論是為了健康,還是為了好的身材,減肥也是勢(shì)在必行的!
美國(guó)一家梅奧診所的心臟病專(zhuān)家弗朗西斯科·洛佩斯·希門(mén)尼斯領(lǐng)導(dǎo)了一項(xiàng)歷時(shí)14年、參與人數(shù)超過(guò)15000人的研究。該研究表明,體重正常但有過(guò)多腹部脂肪的男性的死亡率是肥胖男性的兩倍。而體重正常但有過(guò)多腹部脂肪的女性的死亡率比肥胖女性高32%。