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產(chǎn)婦月子里能不能洗頭呢？

2017-11-22 07:47 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:327

邱邱寶貝產(chǎn)后恢復(fù)

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坐月子禁忌很多，這對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)是最糾結(jié)也最受不了的，老一輩的人都千叮萬(wàn)囑，叫孕婦產(chǎn)后絕對(duì)絕對(duì)不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產(chǎn)后一周，煲姜皮水來(lái)洗身；至于洗頭，老人家更認(rèn)為是不可能的事，產(chǎn)后坐月那三十天，絕對(duì)不可洗頭。
   幾乎每個(gè)老人家都如此言之鑿鑿，還恐嚇說(shuō)，倘不聽(tīng)老人言，在坐月期間洗頭洗澡，“攝”了“風(fēng)”，頭風(fēng)入腦，一世頭痛，“風(fēng)”入骨，老來(lái)全身骨痛，無(wú)法醫(yī)治。所謂“風(fēng)”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，等于“著涼”。
   中醫(yī)認(rèn)為，剛分娩的產(chǎn)婦主證是身體虛寒、肌膚毛孔疏松，應(yīng)該用溫陽(yáng)補(bǔ)氣的食物和藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，避風(fēng)免寒。民間所說(shuō)的不能讓風(fēng)或風(fēng)扇直吹是對(duì)的，因?yàn)橹贝档娘L(fēng)容易使產(chǎn)婦著涼感冒。引發(fā)各種疾病。但空調(diào)是可以開(kāi)的，把溫度調(diào)到25攝氏度左右比較理想，當(dāng)然，應(yīng)以產(chǎn)婦感到舒適為宜，南方地區(qū)，開(kāi)空調(diào)還有一個(gè)更好的作用，就是抽掉空氣中的濕氣，使產(chǎn)婦的體汗容易散發(fā)，保持產(chǎn)婦的傷口干燥，減少感染機(jī)會(huì)。
產(chǎn)婦可以洗頭、洗澡，前提是產(chǎn)婦已經(jīng)得到充分的休息，體力恢復(fù)較好。以前不那么容易有熱水，故洗頭洗澡皆取井水或山水，產(chǎn)婦產(chǎn)后虛弱，一洗這些山來(lái)的冷水，就容易“著涼”，傷了身體。如今煤氣爐、電熱水器已是每個(gè)家庭必備的，產(chǎn)婦只要是用溫水，洗澡洗頭絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題，不過(guò)婦產(chǎn)科醫(yī)生提醒產(chǎn)婦，洗澡時(shí)最好不要在浴缸浸浴，因?yàn)閭陂L(zhǎng)時(shí)間浸在水中，容易感染細(xì)菌，淋浴才是產(chǎn)婦最佳選擇。洗浴完畢，頭發(fā)馬上用熱風(fēng)吹干。
當(dāng)然，如果你抱著寧可信其有，無(wú)謂以一生健康來(lái)搏的觀念，堅(jiān)信傳統(tǒng)智能，恐防入“風(fēng)”，但又想潔凈身體，不妨嘗試以下民間洗澡法。
民間有用艾草、姜皮、雞血藤煲水洗澡的風(fēng)俗，這是利用姜皮的溫性來(lái)驅(qū)除風(fēng)寒，利用艾草、雞血藤的活血作用來(lái)排除身體內(nèi)的惡露，這些做法都有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)。
   用曬干了的姜皮煲水洗澡洗頭，老人家說(shuō)，可去頭風(fēng)，多數(shù)中醫(yī)也贊同此法，因?yàn)榻緛?lái)就有驅(qū)風(fēng)之效，不過(guò)要用此法，起碼要在產(chǎn)前三個(gè)月開(kāi)始準(zhǔn)備，將每次做菜及煲豬腳姜時(shí)批出來(lái)的姜皮儲(chǔ)下，曬干，否則難以足夠在坐月子的三十多天內(nèi)每日洗澡洗頭用。
   如果怕儲(chǔ)姜皮麻煩，可改用香茅（越南菜常用此作香料用，山貨或香料鋪有售），客家人不用姜，產(chǎn)婦都是用香茅煲水來(lái)洗澡，效果與姜一樣有驅(qū)風(fēng)之效。

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