產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機(jī)是什么時(shí)候呢?
2017-11-11 16:52
來源:項(xiàng)目加盟網(wǎng)
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玫瑰媽媽產(chǎn)后恢復(fù)
投資金額:20-30萬
企業(yè)名稱:北京玫瑰媽媽化妝品有限公司
一般而言產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)期的產(chǎn)后的六個(gè)月,這個(gè)時(shí)期可謂是減肥的黃金時(shí)段。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期產(chǎn)婦的身體幾乎已經(jīng)恢復(fù),這個(gè)時(shí)候身體已經(jīng)能開始比較“重量級(jí)”的減肥方式。也能多種方式同時(shí)進(jìn)行,加快減肥進(jìn)程。
據(jù)悉產(chǎn)后減肥的時(shí)間對(duì)日后維持身體的影響也是很大的,若是產(chǎn)后沒有及時(shí)減重,則日后也很有可能會(huì)再度增胖,而且增胖的幅度還不小,而產(chǎn)后六個(gè)月算是被劃分為黃金期也算是分界線,據(jù)調(diào)查顯示,如果產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)能夠恢復(fù)到懷孕之前的體重,則8至10年后,體重平均增加2.4千克;如果產(chǎn)后體重?zé)o法下降,則8至10年后,平均體重會(huì)增加8.3千克。而且產(chǎn)后六個(gè)月減肥效果也比較明顯,所以對(duì)于產(chǎn)后想要快速恢復(fù)身材的寶媽們,建議最好是在這減肥的黃金期減肥。
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