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孩子斷奶后怎樣豐胸，怎么變成性感辣媽呢？

2017-11-10 08:40 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:330

快樂媽咪

投資金額：5-10萬

企業(yè)名稱：青島快樂媽咪產(chǎn)后纖體駐顏中心

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1、這里提醒大家不要使用口服藥物豐胸，因?yàn)榇蠖鄶?shù)口服豐胸藥物含有激素，對于剛斷奶的新媽媽們?nèi)榉看碳ず艽螅菀滓l(fā)疾病。
2、對于乳房來說，最重要的就是膠原蛋白。膠原蛋白是需要自己的身體來合成，而不是吃了以后直接補(bǔ)到胸部里去的。所以靠食物的選擇來補(bǔ)充膠原蛋白，像豬皮、豬蹄、牛蹄筋、雞爪、雞皮、魚皮、花膠、軟骨等。燕窩以及銀耳等都可以多吃一些。還可以多吃一些對荷爾蒙分泌有好處的食物如南瓜、玉米、核桃仁、海鮮等等。
3、新媽媽們也可以游泳，水對乳房有按摩的作用，游泳也可以對腹部腰部肌肉起到鍛煉的作用，自由泳和仰泳豐胸效果最佳。此外，還可以多做胸部鍛煉，如俯臥撐和各種球類運(yùn)動，隨時(shí)注意保持挺胸收腹。
4、通過鍛煉可以使乳房增大，胸肌發(fā)達(dá)就能使乳房突出，乳房看起來會豐滿，早晨和晚上做擴(kuò)胸，深呼吸運(yùn)動，有利于胸肌發(fā)達(dá)。
以上就是關(guān)于產(chǎn)后豐胸的一些方法，另外關(guān)于產(chǎn)后豐胸的最佳時(shí)間是什么時(shí)候相信媽媽們也有所了解，產(chǎn)后豐胸的最佳時(shí)間是產(chǎn)后六個(gè)月以后，或者停止哺乳的六個(gè)月后。其實(shí)，現(xiàn)在只要選擇一家專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)中心就可以有效安全的使胸部恢復(fù)豐滿，媽媽們不妨可以去咨詢一下。

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