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孕媽媽如何預(yù)防胎兒畸形?

2017-11-08 09:48 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:312

佳美產(chǎn)后恢復(fù)中心

投資金額：10-20萬(wàn)

企業(yè)名稱：佳美光療產(chǎn)后恢復(fù)中心

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1、多吃富含葉酸的食物
充足的葉酸會(huì)減少胎兒神經(jīng)管缺陷和唇腭裂的風(fēng)險(xiǎn)。富含葉酸的食物有——蔬菜類：萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等 ;水果類：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃等 ;動(dòng)物食材：動(dòng)物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等;豆類堅(jiān)果類等。
2、避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦
長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，電腦的放射線、電磁波等可能對(duì)胎兒的正常發(fā)育造成影響。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間的坐著容易引起盆腔血液滯留不暢，不利于分娩。
3、孕期避免接觸貓
帶菌的貓是導(dǎo)致胎兒畸形的傳染病源，而貓的糞便就是這種傳染病的主要傳播途徑。有資料顯示，在英國(guó)，因親近貓給嬰兒造成影響的比例較高，一年大概就有500名嬰兒因此受害。

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