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秋天坐月子要注意休息活動(dòng)兩不誤
2017-11-06 08:58 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:338

驕陽蘭多產(chǎn)后恢復(fù)

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          由于秋天溫差較大，應(yīng)該注意及時(shí)更換衣服，中午較熱的時(shí)候可以適當(dāng)少穿，但仍應(yīng)穿長褲和較薄的衣衫，穿布襪和平底布鞋。產(chǎn)褥期本來褥汗就多，不要再特意加衣服，以免大量出汗，反而容易感冒。
          秋天天氣雖然已經(jīng)變涼，但在醫(yī)院仍偶爾會(huì)見到中暑的產(chǎn)婦，原因就是過于保暖，如果本身褥汗很多，就應(yīng)該增加食物中的鹽含量，以保證體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。
晚上溫度比較低，不要開窗睡覺，并且注意加蓋適當(dāng)厚的被子，以保暖不過熱為度，晚上起來喂哺嬰兒的時(shí)候，不要因?yàn)檫^急而不穿衣服，以防受涼。

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