每每看到電視上的“神童”，你會驚訝為什么這些小朋友的記憶力那么厲害，成年人的我們是否也能擁有后天強(qiáng)大的“記憶力”？
記憶大師告訴你，強(qiáng)大的記憶力也能通過后天的科學(xué)訓(xùn)練來實(shí)現(xiàn)！記憶力訓(xùn)練相當(dāng)于健身教練給你制定的訓(xùn)練，但是訓(xùn)練的部位從肌肉變成了我們的大腦，也就是記憶力。記憶力培訓(xùn)講求的是科學(xué)有效的學(xué)習(xí)法。
通過記憶大師記憶力培訓(xùn)，你會有以下的變化：
1．積極的信念。當(dāng)你面對厚厚幾本書，活用記憶大師的記憶方法，聯(lián)想有趣的事物，你會發(fā)現(xiàn)記憶的速度在不斷加快，更加有效。
2．濃厚的興趣，積極主動，心情愉快地學(xué)習(xí)，注意力高度集中，提高記憶神經(jīng)興奮度，容易記憶。
3．了解自己的記憶優(yōu)勢。每個人的記憶特點(diǎn)都不太一樣，比如有的人善于理解式記憶，有的人歸納總結(jié)比較好記，有的人擅長在晚上記憶，有的人比較喜歡一面看一面寫一面讀等。
4．集中注意力。聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。濃厚的興趣可以大大提高注意力。
5．多樣和充分的刺激，比如集中注意力，視，聽，說，寫并舉，記憶效率很好，比單一默讀效果好得多。
6．經(jīng)?？偨Y(jié)出適合自己的方法，多種方法綜合運(yùn)用，會增強(qiáng)記憶力。
7．復(fù)習(xí)。對剛記住的內(nèi)容要趁熱打鐵，反復(fù)復(fù)習(xí)。以后要定期復(fù)習(xí),記得牢固。
8．適當(dāng)休息，是記憶力的潤滑劑。人腦在連續(xù)工作一定時(shí)間后，就會疲勞，注意力分散，思維遲鈍，記憶力減退。適當(dāng)休息就會使大腦消除疲勞，恢復(fù)效率。如工作30分鐘后，休息5分鐘，或者工作1小時(shí)，休息20分鐘。
學(xué)習(xí)講求的是科學(xué)方法，且要理解并融會貫通知識點(diǎn)，這才是父母們最要關(guān)注的。但是往往被家長們忽略，一味地責(zé)怪孩子不努力學(xué)習(xí)。
記憶大師的記憶力培訓(xùn)不僅對孩子記憶力訓(xùn)練，還讓孩子愛上學(xué)習(xí)，趕走枯燥的學(xué)習(xí)方式，提高專注力、聯(lián)想能力以及創(chuàng)造能力，這些能力才是孩子們需要“補(bǔ)習(xí)”的科目。
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