大家都知道眼睛是我們人體最重要的一個器官,我們的生活工作學習都離不開眼睛,特別是正處于學習階段的孩子,他們更需要保護好眼睛。那么我們該如何讓孩子保護眼睛呢?
要想保持良好的視力你需要愛護自己的眼睛,用眼睛直接去看太陽對眼睛非常有害,同樣的,在電腦前的時間太長了對眼睛也不好。除此之外,吸煙也會損害視力。但是你可以通過健康的飲食來保護自己的視力。只要你有決心去做,保持良好的視力并不難。有許多食物對眼睛有益,這里列出了五種最好的:
食療:常吃這五種護眼食物
1、胡蘿卜
胡蘿卜應該是大家公認的護眼食物了,由于胡蘿卜中富含大量的胡蘿卜素,這些胡蘿卜素在我們人體內可以轉化成為維生素A,所以胡蘿卜又被稱為維生素A原。維生素A在人體視覺的形成中發(fā)揮著重要作用。
2、蛋黃
蛋黃中的葉黃素和玉米黃素是公認對眼睛很好的營養(yǎng)素,吃后可以使眼睛更明亮。
3、菠菜
菠菜可以預防一些眼類疾病。在菠菜中發(fā)現(xiàn)的一種叫做黃體素的類胡蘿卜素可以預防白內障和黃斑變性。
4、豬肝
動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞。
5、水果
像獼猴桃,橙子,枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對眼睛造成傷害的自由基。
吃護眼食物是保護眼睛,預防近視的一般性做法,但如果孩子已經(jīng)有了深度近視,那么就需要采取物理矯治方法了。
睡眠時給眼睛一點“壓力”就可矯治近視眼
喜歡養(yǎng)植物的人都知道,小樹長歪了,捆上木棍可以進行矯治,小樹就會筆直的生長。而在矯治近視上可以模仿這一點,角膜塑形組合技術就是如此,它依據(jù)流體力學原理,通過在睡眠中使用并借助眼瞼的自然壓力,對角膜進行整夜的健康矯治,使角膜中心區(qū)平坦,周邊區(qū)逆幾何改變,重塑角膜曲率,從而恢復正常視力。
改善近視有什么方法呢?
一般情況下,近視矯治的關鍵難題在于用眼量大于矯治量,但角膜塑形組合技術則實現(xiàn)了矯治量大于用眼量,解決了這一關鍵難題。
天視力塑形組合不僅采用了這種角膜塑形組合技術,同時配合使用一副智能防護鏡,在晚上長時間用眼時配戴,利用三棱折射原理,使入眼光線改變成兩條平行線,形成模擬望遠狀態(tài),解除視疲勞,遠離了近視產(chǎn)生的根源,鞏固了近視矯治的效果。
另外,天視力塑形組合還有一種智能語音矯姿系統(tǒng)及光源防護體系,它通過視清素營養(yǎng)補充方法,實現(xiàn)了一種“日防、內補、夜治”三位一體的近視矯正體系,使角膜塑形組合技術成為世界上獨一無二的近視矯治方法。
角膜塑形組合技術,600度以內近視有望摘掉眼鏡
課業(yè)負擔重、升學壓力大,中國學生用眼量非常大,如果單純使用角膜塑形技術,度數(shù)還會加深。天視力塑形組合就是在讓孩子恢復正常視力的同時,再通過一種智能防護鏡,讓學生在長時間讀寫時使用,可以防止新的近視再次產(chǎn)生,從根本上切斷形成近視的根源,也就是視疲勞。這樣就能夠達到事半功倍的作用,防止度數(shù)繼續(xù)加深,從而徹底解決了近視矯治的關鍵難題。
這種方法只需要在睡覺時候使用,白天600度以內近視裸眼視力就可以恢復至0.8以上,操作簡單,不僅不會影響孩子的正常學習和生活,還能緩解視疲勞,提高學習效率。
據(jù)了解,由于天視力塑形組合需要非常專業(yè)的檢測技術及完善的服務,為了保證使用效果及維護品牌形象,美國方面目前只授權天視力國際近視矯正中心在其國內的200余家視光中心銷售。
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