是真的嗎？晚上看手機(jī)過(guò)久會(huì)導(dǎo)致眼睛失明(圖)
2017-09-18 16:09
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如果你每天晚上睡前都盯著手機(jī)看電視，玩游戲，聊天等時(shí)間過(guò)來(lái)，那你要注意了，長(zhǎng)期這樣會(huì)導(dǎo)致你的視力下降，眼睛失明！不信請(qǐng)看——是真的嗎？晚上看手機(jī)過(guò)久會(huì)導(dǎo)致眼睛失明——聽(tīng)聽(tīng)億視寧視力矯正加盟品牌小編與我們的分享：前段時(shí)間，九江33歲的趙女士右眼突然失明。趙女士關(guān)燈玩手機(jī)的情況大約持續(xù)了一個(gè)多月，尤其是前幾日，連續(xù)三天熬夜追劇。16日早上，她突然頭發(fā)暈，過(guò)了一會(huì)，右眼就看不見(jiàn)東西了。最后到醫(yī)院查檢才知道，這是得眼中風(fēng)。專家說(shuō)，因?yàn)殚L(zhǎng)期在黑暗的環(huán)境下用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)所導(dǎo)致的。
“眼中風(fēng)”多發(fā)于患心血管疾病、高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化的老年人，趙女士為何會(huì)出現(xiàn)“老人病”?經(jīng)醫(yī)生診斷發(fā)現(xiàn)她是用眼過(guò)度導(dǎo)致血管收縮，血管里的血栓堵塞視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈，從而發(fā)生“眼中風(fēng)”。
熬夜玩手機(jī)危害真的這么大嗎?億視寧視力矯正加盟品牌眼科醫(yī)生指出，從其所在眼科日常就診情況來(lái)看，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)而引發(fā)視疲勞、干眼癥及視力下降的患者不在少數(shù)。長(zhǎng)期熬夜很容易誘發(fā)近視眼、眼干癥、青光眼、眼中風(fēng)等病癥。
眼中風(fēng)可能會(huì)導(dǎo)致的病發(fā)癥：由于視網(wǎng)膜內(nèi)層因缺血壞死沒(méi)有能力誘發(fā)新生血管，故新生血管和新生血管性青光眼也很少發(fā)生。視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞一般不會(huì)產(chǎn)生新生血管性青光眼，除非同時(shí)合并有頸內(nèi)動(dòng)脈狹窄，造成長(zhǎng)期視網(wǎng)膜動(dòng)脈低灌注缺血。視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞病人虹膜可有新生血管形成，發(fā)病率為16.6%。慢性缺血和視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞是頸動(dòng)脈病的2個(gè)獨(dú)立特征，可同時(shí)發(fā)生，也可一先一后。
億視寧視力矯正加盟品牌小編建議：開(kāi)一盞低亮度照明燈
眼科專家表示，眼睛在黑暗中對(duì)比敏感度低，會(huì)引起眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加劇，進(jìn)一步還會(huì)導(dǎo)致近視加深。
為了降低眼睛的負(fù)荷，最好調(diào)整手機(jī)屏幕的對(duì)比度，使亮度和色澤盡量柔和。有可能的話應(yīng)在房間開(kāi)一盞低亮度的背景照明燈，緩和一下屏幕和背景環(huán)境間亮度的差距，這樣能對(duì)眼睛起到保護(hù)作用。同時(shí)，屏幕的光線在黑暗中對(duì)比度過(guò)大，長(zhǎng)期刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，還容易造成失眠。另外，躺著玩手機(jī)也是不好的習(xí)慣，這種姿勢(shì)對(duì)眼球的壓迫力最大，容易造成視力下降。同時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充眼睛所需要的營(yíng)養(yǎng)。具體飲食建議需要根據(jù)癥狀咨詢醫(yī)生，合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)全面而均衡，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
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