五一吃瓜网_91网曝黑料今日吃瓜_51国产黑料吃瓜在线_91黑网吃瓜在线看 草莓视频网址_草莓视频色在线观看_草莓靠逼视频_深夜草莓视频APP

營(yíng)養(yǎng)餐粉加工
營(yíng)養(yǎng)餐粉代加工
營(yíng)養(yǎng)餐粉代加工oem 
營(yíng)養(yǎng)餐粉代加工貼牌


歡迎新老客戶來(lái)電咨詢，到廠考察洽談！ 
 
湖南康琪壹佰生物科技有限公司 
 
咨詢熱線 186-7333-3654  袁康
 
QQ在線洽談 250319832
 
公司地址 湖南省株洲市天元區(qū)長(zhǎng)江南路8號(hào)


康琪壹佰專業(yè)從事于保健食品及功能性健康食品OEM、ODM代加工，涵蓋軟膠囊、硬膠囊、片劑、顆粒劑、粉劑、茶劑、口服液、固體飲料等劑型。公司具有先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備和檢驗(yàn)設(shè)備，日產(chǎn)500萬(wàn)粒的韓國(guó)進(jìn)口軟膠囊機(jī)和全自動(dòng)包裝生產(chǎn)線不斷滿足市場(chǎng)需求，憑借實(shí)力和國(guó)內(nèi)多家知名企業(yè)建立了長(zhǎng)期合作關(guān)系，其中包括修正藥業(yè)集團(tuán)、葵花藥業(yè)集團(tuán)、仁和藥業(yè)集團(tuán)、江中集團(tuán)、綠瘦集團(tuán)、思埠集團(tuán)、禾博士、上?？嵊?、美敦力加等多家國(guó)內(nèi)知名品牌。

康琪壹佰—生產(chǎn)廠家的優(yōu)勢(shì)：
1、中南區(qū)非常大的保健食品生產(chǎn)企業(yè)，生產(chǎn)底蘊(yùn)深厚；
2、13年如一的先進(jìn)生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，從未出現(xiàn)過(guò)質(zhì)量問(wèn)題；
3、劑型最全，無(wú)論是軟膠囊、硬膠囊、片劑、口服液、固體飲料、茶包劑等都可以進(jìn)行生產(chǎn)；
4、與國(guó)內(nèi)外很多科研機(jī)構(gòu)是戰(zhàn)略合作伙伴，有先進(jìn)的研發(fā)、生產(chǎn)水平。


誤區(qū)一不吃主食
很多愛(ài)美的女性為了達(dá)到減肥的目的，不吃主食。鄭文霞主任告訴記者，主食主要是碳水化合物特別是淀粉，腦子供能需要碳水化合物，如果長(zhǎng)期不食用主食，會(huì)容易導(dǎo)致低血糖，導(dǎo)致消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)來(lái)供能，使人營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)心慌、頭暈、精神萎靡等癥狀，嚴(yán)重危害人的身體健康。
誤區(qū)二早飯不科學(xué)
大家都知道不吃早飯的危害很大，易得膽結(jié)石，而且餓的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)腸胃也不好。由于早上時(shí)間比較匆忙，大多數(shù)人的早飯都很簡(jiǎn)單，有的是簡(jiǎn)單的牛奶、雞蛋，有的是稀飯、饅頭、咸菜，鄭主任表示，這都是不科學(xué)的，營(yíng)養(yǎng)的早餐應(yīng)該包含牛奶或豆?jié){、稀飯、主食、菜，營(yíng)養(yǎng)要均衡。 
誤區(qū)三不吃晚飯
鄭文霞主任告訴記者，減肥一定要合理安排三餐的比例，靠不吃晚飯減肥是不可取的。腸胃消化食物需要時(shí)間，建議在晚7時(shí)前吃晚餐，因?yàn)橥盹埑缘锰碛绊懰?、增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)等。若想減肥，的方法是晚餐均衡吃、吃少一點(diǎn)，可是不要不吃。晚餐以清淡為主，主食少吃，尤其是面粉制品不要吃。
誤區(qū)四邊看電視邊吃零食
很多人都有一邊看電視一邊吃東西的習(xí)慣，看電視時(shí)吃東西會(huì)讓你無(wú)法控制進(jìn)食的分量。如果你在看電視時(shí)吃的東西能量很高，比如點(diǎn)心、糖果或者堅(jiān)果等，那吃進(jìn)去的卡路里也會(huì)很多。居民膳食指南明確建議，堅(jiān)果脂肪含量高，每天攝入15克-30克，不能過(guò)量。另外，含糖量高的糕點(diǎn)、飲料要少吃，不吃。
均衡飲食才能健康減肥
減肥，合理的飲食保證身體營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。做到了，就能起到事半功倍的效果，反之，則會(huì)事倍功半。
推薦一低能量
鄭文霞主任表示，一個(gè)健康成年女性每天需要攝取1800千卡熱量，對(duì)于肥胖人群，每天可以適當(dāng)減少300千卡-500千卡熱量。人體每天攝入熱量受年齡、體重、性別、體質(zhì)等等因素影響，但每天攝取的熱量不能低于1000千卡。低能量減肥并不是挨餓，而是適當(dāng)降低攝取的熱量，均衡飲食，每頓飯吃七八成飽，達(dá)到不餓的程度即可。
推薦二輕斷食
就是一周7天，5天都是正常飲食，只需 2天稍加控制，只吃菜和水果，每天攝取熱量達(dá)到500千卡-800千卡即可。
鄭文霞主任提醒，這種減肥方法不建議小孩和老人進(jìn)行。
推薦三適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
抗阻運(yùn)動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，抗阻運(yùn)動(dòng)是指肌肉、力量的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，有氧運(yùn)動(dòng)指慢跑、快走、游泳以及球類運(yùn)動(dòng)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)一天至少在半個(gè)小時(shí)以上。
鄭主任表示，這只是大眾化的減肥方法，并非適合所有人。有的人雖然體重正常，但體脂肪高，除了和飲食有關(guān)外，跟自身的代謝也有關(guān)。她建議，需要減肥的人群可以選擇到營(yíng)養(yǎng)門診，讓專業(yè)大夫針對(duì)個(gè)人情況制定詳細(xì)的飲食處方、運(yùn)動(dòng)處方。

我原本是不打算回去的，因?yàn)槲沂桥c幫里某些人不和出來(lái)的，然而你認(rèn)真又誠(chéng)懇的語(yǔ)言打動(dòng)了我，“你還是回去吧，我隨后就來(lái)!”雖然句子顯得如此滑滑的讓人產(chǎn)生出不牢靠的錯(cuò)覺(jué)。

但是，我不知道自己當(dāng)時(shí)怎么就那么聽(tīng)話，乖乖地順從了你。

我原本認(rèn)定你不過(guò)說(shuō)說(shuō)而已，不會(huì)真就回來(lái)，只因?yàn)槟懔艚o我一個(gè)浮浮的印象，不料，你不食言地即刻回來(lái)了，當(dāng)時(shí)，我是有些小感動(dòng)的，只因?yàn)槟憬o我的不真實(shí)。

至此，我倆開(kāi)始糾纏一起牽扯至今。期間發(fā)生太多事，然而，每次就要成為斷線珠子分離，卻又因?yàn)樾闹幸桓€，穿結(jié)起來(lái)，終究磨合成如今，心底的愛(ài)，難解難分……

你演繹的浪漫定格成風(fēng)景扎進(jìn)我心底。

也許，正是你那滑滑的印象，總是搖擺了我的信心，我便一次次懷疑你的忠誠(chéng)。

才會(huì)讓我們的路走得荊棘叢生。你就慣犯了調(diào)戲我，本該一句話結(jié)語(yǔ)，你會(huì)說(shuō)，“不要想太多，明天會(huì)給你答案。”

于是，一顆心全系你身的我，頓時(shí)魂魄全溜，難挨地等到第二日，你卻默然呆著不言不語(yǔ)，將我失去了魂魄的心七上八下的吊在天上。

或許，你就是在設(shè)計(jì)一場(chǎng)驚心動(dòng)魄，高潮之前還來(lái)一點(diǎn)鋪墊，什么，“如果花已開(kāi)，可果未結(jié)，我們終究要有個(gè)答案?！睓M幅在世界頻道，我的心剎那間，漂泊在云里霧里。