一、沙療后常常會(huì)有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次沙療后失眠,也是一種反應(yīng),此時(shí)的失眠,多很疲乏無力,或嗜睡.但經(jīng)過一段時(shí)間的沙療后,這時(shí)如果睡眠很少,但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象,反而因?yàn)樯朝?,而顯得精力充沛.此時(shí),不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱,也不要刻意用來湊夠睡眠的時(shí)間,主要看你自己的精力是否充足
二、沙療的走竄現(xiàn)象,沙療后溫?zé)嵝?yīng)隨經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo),經(jīng)絡(luò)之間的信息傳遞有著整體性的自調(diào)作用,這就是沙療的通竄功能.人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的,元?dú)庵饾u充足了,“陰陽”就必定按照其規(guī)律運(yùn)行,該升的就自然會(huì)升,該降的就自然會(huì)降,根本就不必用人為的方法去調(diào)動(dòng)升降
三、沙療后常常會(huì)有疾病加重的反應(yīng),這是正邪交戰(zhàn)的正?,F(xiàn)象,那么病邪在體內(nèi)寄居很久,當(dāng)用沙療的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出,那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗.這時(shí)的正氣不足,而邪氣旺盛的時(shí)候,當(dāng)然你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸進(jìn)行幾次沙療后,體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候,這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。
四、沙療的上火現(xiàn)象,很多人沙療后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥,這也是沙療的一種反應(yīng),這種現(xiàn)象表明陰陽正在調(diào)整,陽不勝陰,這時(shí)要多喝白開水。此時(shí)患者會(huì)覺得喉嚨異常干痛,這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時(shí)的必然癥狀(病邪被驅(qū)趕到哪里,哪里就會(huì)出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥,此時(shí)如立即停止沙療,會(huì)使得功虧一簣.
五、沙療后身體出現(xiàn)類似過敏的現(xiàn)象,有很多人沙療后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象,此時(shí)多以為是過敏了,其實(shí),這些表現(xiàn)出來的癥狀,都是真陽元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn).也是病邪在體表的反應(yīng).如果此時(shí)停止沙療,病邪還會(huì)入里,侵蝕臟腑
六、沙療后的精神反應(yīng),有很多人會(huì)出現(xiàn)類似抑郁癥的現(xiàn)象,這時(shí)可以找人傾訴,適當(dāng)發(fā)泄出來,不要郁悶在心,免得徒增新疾.
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