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       毒素泛指對(duì)人體有不良影響的物質(zhì)，包括外來(lái)之毒、內(nèi)生之毒以及情志之毒。毒素是一種可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破壞機(jī)體功能的物質(zhì)。內(nèi)在毒素如：自由基，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。億視寧視力矯正加盟品牌老中醫(yī)所講的將身體里的毒素排除的方法，一切對(duì)身體不利的物質(zhì)統(tǒng)稱為毒素！

       【億視寧視力矯正加盟品牌老中醫(yī)——一分鐘自檢身體毒素測(cè)試題】

       1.清晨無(wú)法在固定的時(shí)間自然醒，醒來(lái)后感覺全身無(wú)力。5分

       2.梳理頭發(fā)時(shí)經(jīng)常有落發(fā)的情況。5分

       3.身體有風(fēng)濕癥。10分

       4.腰腹部出現(xiàn)贅肉。10分

       5.多有便秘或者腹瀉的情況。5分

       6.呼吸道經(jīng)常上火。5分

       7.臉部的肌膚比較粗糙。5分

       8.換季時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)皮膚瘙癢。5分

       9.投入工作沒多久，就覺得全身疲乏，胸悶氣虛，無(wú)心工作。5分

       10.有時(shí)會(huì)莫名其妙地發(fā)脾氣。5分

       11.吃飯沒胃口，進(jìn)食量也很少。10分

       12.夜間失眠，或經(jīng)常多夢(mèng)。10分

       13.身體免疫力減弱，一到流感多發(fā)季就容易感冒。5分

     【億視寧視力矯正加盟品牌老中醫(yī)——估算結(jié)果】

       1.分值超過20，則說(shuō)明體內(nèi)已有少量的毒素積累；

       2.分值超過40，則說(shuō)明體內(nèi)毒素的積累情況已相對(duì)嚴(yán)重；

       3.分值超過60，則說(shuō)明體內(nèi)毒素已大量堆積，健康失衡情況比較嚴(yán)重，如不盡快清理，極有可能引起一些并發(fā)癥。

      【億視寧視力矯正加盟品牌老中醫(yī)——排毒食村】

       黃瓜－-黃瓜的利尿作用，可以幫助腎臟排出泌尿系統(tǒng)的堆積毒素。其含有的葫蘆素、黃瓜酸等，也能促進(jìn)肺、肝、胃進(jìn)行排毒。

       櫻桃－-櫻桃是健康價(jià)值極高的天然藥食，具有溫和通便的作用，亦能幫助腎臟排毒。

       大蒜－-雖然大蒜的味道不是很好，但它對(duì)人體的幫助可不能小覷哦！它能激發(fā)人體免疫細(xì)胞的吞噬能力，促進(jìn)體內(nèi)垃圾的清理工作。

       白蘿卜－-在中醫(yī)理論中，大腸和肺部的關(guān)系極為親密，肺部的毒素堆積程度取決于大腸的暢通情況，而白蘿卜就是能幫助大腸排泄宿便的滋補(bǔ)食品，無(wú)論生吃或者煮食成菜均可。

      【億視寧視力矯正加盟品牌老中醫(yī)——女性排毒】

       中醫(yī)認(rèn)為婦女衰老的機(jī)理無(wú)外乎陰陽(yáng)失衡，氣血失和，氣機(jī)升降出入失常，臟腑 功能失調(diào)。肥胖、便秘、色斑、口臭、體臭、高血脂等疾病時(shí)有發(fā)生，如果加上心理負(fù)擔(dān)，則機(jī)體衰老就會(huì)加速。

       1.多喝水促進(jìn)排毒。

       2.多吃纖維素食品促進(jìn)排毒。

       3.多吃水果促進(jìn)排毒。

       4.我們的眼睛也需要排毒，定期到億視寧視力矯正體驗(yàn)中心矯正視力，預(yù)防近視，幫助你恢復(fù)視力，輕松摘掉眼鏡。