沙灸館里客人每天換了一波又一波。沙灸的人越來(lái)越多,喜歡沙灸的人也越來(lái)越多,但是你會(huì)做嗎?創(chuàng)業(yè)加盟項(xiàng)目推薦:沙灸加盟、羅姿沙灸、無(wú)錫沙灸廠家 Tel:189-6181-7008 (微信同號(hào))。
現(xiàn)在,很多人都會(huì)經(jīng)常沙灸,尤其是女性朋友。沙灸是很受歡迎的一種保健養(yǎng)生方式,它可以有效祛濕排D,美R養(yǎng)顏,還可以增強(qiáng)免疫力,改善亞健康狀態(tài)。
從一天時(shí)間段看:白天或晚上十點(diǎn)前是沙灸的Z佳時(shí)間 如果從具體某一天沙灸的Z佳時(shí)間考慮的話,Z好選擇白天或晚上十點(diǎn)前沙灸,尤其是在傍晚效果Z好,超過(guò)太晚點(diǎn)沙灸會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。具體原因表現(xiàn)為:
沙灸會(huì)使細(xì)胞活躍,從而使人體處于一段興奮階段,所以11點(diǎn)太晚沙灸會(huì)不利于睡眠休息。
由于沙灸時(shí)要多喝水,沙灸時(shí)間也要半小時(shí)左右,再收拾一下,就得一個(gè)小時(shí)了,超過(guò)11點(diǎn)以后會(huì)影響睡眠時(shí)間。 什么時(shí)候不合適沙灸
空腹或吃的太飽不宜立即沙灸
不要在空腹或在剛吃飽飯的時(shí)間沙灸,Z好是在吃飽飯半小時(shí)以后。因?yàn)樯尘南哪芰枯^大,空腹很容易出現(xiàn)暈厥情況,而剛吃飽也不宜立即沙灸。
飲酒后不宜立即沙灸
喝酒后由于交感神經(jīng)的興奮,人體脈搏次數(shù)與血壓會(huì)上升。此時(shí)待在沙灸房、桑拿等溫暖的地方,會(huì)降低血管松弛能力,血壓與脈搏調(diào)節(jié)能力也會(huì)下降,這樣以來(lái),持續(xù)的快脈搏與高血壓狀態(tài)會(huì)令心臟的負(fù)擔(dān)越來(lái)越大。所以,Z好酒后要過(guò)會(huì)再去沙灸。
女性處于生理期不宜沙灸 在月經(jīng)過(guò)后進(jìn)行沙灸也會(huì)有緩解痛經(jīng)的效果,但不要在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候去做沙灸。因?yàn)樯尘氖菚?huì)加快自己體內(nèi)的血液流通的現(xiàn)象,如果這個(gè)時(shí)候去沙灸的話是會(huì)加快自己的血液,從而會(huì)加大自己的月經(jīng)量,導(dǎo)致自己出現(xiàn)月經(jīng)出血多的現(xiàn)象。
創(chuàng)業(yè)加盟項(xiàng)目推薦:沙灸加盟、羅姿沙灸、無(wú)錫沙灸廠家 Tel:189-6181-7008 (微信同號(hào))。
另外,經(jīng)期女性免疫力降低,沙灸后很容易出現(xiàn)受涼情況。
請(qǐng)?zhí)顚?xiě)留言或根據(jù)意向選擇下列快捷留言
負(fù)責(zé)聲明:以上所展示的信息由會(huì)員自行提供,內(nèi)容真實(shí)性,準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)與負(fù)責(zé)。本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何責(zé)任。
友情提醒:為規(guī)避投資風(fēng)險(xiǎn),建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風(fēng)險(xiǎn)。