女人皮膚要更美 經(jīng)常沙療加補水
男人沙療經(jīng)常做 全身輕松又有力
要想變得更年輕 經(jīng)常過來做沙療
美麗蛻變更年輕 打拼事業(yè)有勁沖
很多人都聽說過沙療能夠減肥,卻又不知道沙療減肥效果如何,不知道如何沙療才能真正起到減肥的效果,現(xiàn)在就為大家來揭開謎底。
一、沙療減肥真實有效! 如果無特殊情況,只是單純性的脂肪性肥胖,而非病理性或者體虛型肥胖的人,連續(xù)沙療一個月,并且做完之后不暴飲暴食,同時生活中結(jié)合好合理的飲食和睡眠,就能收到比較好的減肥效果。
二、沙療減肥的正確方法
1.沙療前 可以攝入少量的低熱量的食物,不可空腹;進行沙療前先喝點水,在沙療中可以隨時補充水分;沙療前也可以做適量運動,出汗后再進行沙療。
2.沙療中 做沙療時放松心情,放松身心,適量飲水。
3.沙療后 沙療后兩餐需嚴格控制飲食,不易暴飲暴食,否則容易造成腸胃負擔,使身體內(nèi)環(huán)境紊亂缺水,進而影響沙療的減肥效果。
三、沙療減肥的時間控制
1.每次沙療的時間 對于第一次做的人根據(jù)他的身體狀況來,不要超過15分鐘,后來再慢慢加時間。根據(jù)身體狀況來。
2.沙療頻率 沙療減肥最初可以天天做,一周以后可以一周兩到三次,這樣能達到最大效果。
四、沙療減肥的原理及優(yōu)點
1.沙療能減肥是因為沙療床能夠釋放遠紅外線,它能深入機體內(nèi)部,與細胞產(chǎn)生共振,提高新陳代謝,消耗熱量,就是所謂經(jīng)常說的做沙療就是給您的細胞洗澡。
2.沙療減肥的優(yōu)點通常人在減肥過程中會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況,而做沙療時釋放的負離子能夠改善人體的內(nèi)分泌,從而使減肥過程更科學、更健康。
沙療減肥不僅可以達到瘦身的目的,同時還能促進人體減掉脂肪后的皮膚更緊張,具有美體、修身、美白、緊膚的優(yōu)點。
沙灸作為室內(nèi)沙療的創(chuàng)始者,室內(nèi)沙床的開拓者,在養(yǎng)生項目設(shè)備的行業(yè)中有著領(lǐng)頭羊的風范。多年以來我們用心于產(chǎn)品,熱心于服務(wù),關(guān)心于客戶,放心于市場,愛心于社會。專注為您提供優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)生服務(wù),受歡迎的養(yǎng)生項目。
沙灸沙療正是誕生于全民養(yǎng)生的大背景下,并迅速占領(lǐng)了沙療的市場。在短短的八年時間里,發(fā)展了5000多家加盟店。憑借先進的產(chǎn)品技術(shù)、可靠的質(zhì)量保障、完善的售前、售中、售后服務(wù)體系,為很多熱愛養(yǎng)生行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者帶去了創(chuàng)業(yè)的成功
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