爆料:你不知道的那些事—夏天喝飲料的危害(圖)
2017-06-14 10:47
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現(xiàn)在已是炎炎夏日,到處一派炎熱的氣象,街上的人們都換上了短袖短褲,遮陽(yáng)帽遮陽(yáng)傘隨處可見(jiàn),為了避免中暑,大家都使出渾身解數(shù)來(lái)降暑。說(shuō)到降暑就不能不說(shuō)到喝水了,受熱的情況下,人體需要補(bǔ)充大量的水來(lái)祛暑;大家在逛街的時(shí)候,都喜歡買各種各樣的飲料,冰冰爽爽,讓人瞬間忘卻了炎熱。
以下是億視寧視力恢復(fù)加盟品牌小編看到搜狐視頻,優(yōu)酷視頻,土豆視頻報(bào)道:一個(gè)僑胞在美國(guó)洛杉磯拍了一個(gè)關(guān)于中國(guó)飲料的視頻傳到了微博上。大家都知道平常我們?cè)谑忻嫔峡梢噪S處買到的三元瓶裝飲料,有各色各樣的口味,大致有某某涼茶、冰糖雪梨、酸梅湯、果某橙、某紅茶等等。博主成列擺在桌子上,供一些路過(guò)的美國(guó)人免費(fèi)品嘗。陸陸續(xù)續(xù)有很多人嘗試,外國(guó)友人們都覺(jué)得味道很新奇、又有些挺好喝的,甚至可以把它們混合搭配起來(lái),以至于有個(gè)外國(guó)美女差點(diǎn)把混進(jìn)去的花露水也喝了;這說(shuō)明咱們平時(shí)喝的飲料,還是可以得到廣泛認(rèn)可的。
億視寧視力恢復(fù)加盟品牌小編告訴我們:大多數(shù)飲料含有一些過(guò)量色素、碳酸成分等化學(xué)制品,在這些因素的影響下,人體過(guò)量攝入的話,可能會(huì)造成其他的影響。特別是碳酸飲料,還會(huì)使身體加速鈣化,置換身體中的鈣,容易使鈣不足的情況。

青少年處于快速的生長(zhǎng)時(shí)期,需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持,鈣也是不能缺乏的。億視寧視力恢復(fù)加盟品牌小編說(shuō)青少年的每日攝入鈣的推薦量是800毫克,只要正常吃飯,鈣的攝入量是足夠的。但是,如果經(jīng)常飲用碳酸飲料,特別是可樂(lè)飲料,會(huì)減少鈣的吸收和利用,增加鈣的流失和排出,不利于青少年的健康成長(zhǎng)。
青少年的體質(zhì)與骨骼中鈣的含量有很大關(guān)系。體內(nèi)鈣的多少,直接影響著骨骼的形態(tài)與質(zhì)量。骨骼的長(zhǎng)度與粗細(xì)是按比例發(fā)育的,如果體內(nèi)鈣的量不足,可影響骨骼的長(zhǎng)度,也可影響骨骼的粗細(xì)。發(fā)育中的青少年要么長(zhǎng)不高,要么長(zhǎng)得苗條瘦弱,易發(fā)生骨折。
所以億視寧視力恢復(fù)加盟品牌小編在此提醒各位,冰爽飲料雖祛暑,但不要常喝,不要過(guò)量喝。
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