昨天上午，景華中學(xué)校園內(nèi)的樹枝間臨時(shí)拉起了繩子，每根繩子上都掛著不同顏色與形狀的書簽，每張書簽上都寫著不同的心靈寄語(yǔ)，下面還有“作者”的簽名以及班級(jí)，形形色色的書簽迎風(fēng)招搖，引得不少同學(xué)駐足。
本周是景華中學(xué)的心理健康周，這是心理健康周其中的一個(gè)項(xiàng)目——心靈書簽漂流，“學(xué)生如果看到喜歡的書簽寄語(yǔ)，可以直接拿下來(lái)帶回去?！本叭A中學(xué)心理咨詢老師王曉鳳告訴記者。
此外，趁著心理健康周的活動(dòng)，王曉鳳與其余兩位同事還特地在全校范圍內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，初中學(xué)生人際關(guān)系存在問(wèn)題，最直接體現(xiàn)為與家長(zhǎng)之間的親子互動(dòng)關(guān)系。
22.3%的初中生存在親子溝通問(wèn)題
“211名學(xué)生中有47名學(xué)生存在人際關(guān)系敏感癥，也就是說(shuō)，有22.3%的學(xué)生有著不同程度的人際關(guān)系問(wèn)題?！蓖鯐曾P翻看問(wèn)卷和統(tǒng)計(jì)結(jié)果后告訴記者，這個(gè)比例乍看不高，但相比測(cè)評(píng)的其余癥狀，如焦慮關(guān)系、強(qiáng)迫關(guān)系等，人際關(guān)系所占的比例明顯偏高。
為了保證測(cè)評(píng)的準(zhǔn)確性，王曉鳳讓參與測(cè)試的學(xué)生同時(shí)做了兩份不同的測(cè)試量表，分別是癥狀自評(píng)量表SCL-90和青少年生活事件量表，前者是 世界 上最著名的心理健康測(cè)試量表之一，兩份不同的測(cè)試量表包含部分相同的測(cè)試項(xiàng)目，比如人際關(guān)系。參與測(cè)試的這211名學(xué)生是王曉鳳在全校范圍內(nèi)隨機(jī)抽的，分 別來(lái)自6個(gè)不同的班級(jí)。
“初中學(xué)生人際關(guān)系的問(wèn)題最直接體現(xiàn)的就是親子的溝通關(guān)系?！弊鳛閷W(xué)校的心理咨詢老師，王曉鳳平時(shí)經(jīng)常會(huì)接觸到類似的個(gè)案：學(xué)生認(rèn)為跟家長(zhǎng)沒(méi)辦法溝通，家長(zhǎng)則抱怨孩子進(jìn)入初中后變得不聽話。
王曉鳳分析，初中學(xué)生步入青春期，生理上的成熟促使他們逐漸有了成人感，具備強(qiáng)烈的自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)，他們渴望得到家長(zhǎng)的認(rèn)同，但家長(zhǎng)通常不能理解孩子對(duì)獨(dú)立的渴望，還是把他當(dāng)成是個(gè)孩子，習(xí)慣性的以命令的方式進(jìn)行對(duì)話，就會(huì)產(chǎn)生種種矛盾。
想要親子溝通要先學(xué)會(huì)傾聽
“要想與青春期的孩子溝通順暢，首先要學(xué)會(huì)傾聽?！蓖鯐曾P平時(shí)經(jīng)常會(huì)接觸到一些咨詢的家長(zhǎng)，在她的印象中，大部分家長(zhǎng)在親子的溝通中是不合格的傾聽者，往往沒(méi)有耐心聽完孩子的話就下判斷;或認(rèn)為孩子說(shuō)的都是瑣事，而心不在焉地聽。
然而，對(duì)于青春期成長(zhǎng)中的孩子來(lái)講，在成長(zhǎng)過(guò)程中所體會(huì)的種種變化和感受是非常希望與值得信賴的人去分享，若家長(zhǎng)能全神貫注地聽，并對(duì)他的話表現(xiàn)出極大的興趣，孩子就會(huì)強(qiáng)烈地感受到自己被尊重，滿足了這一時(shí)期強(qiáng)烈渴望尊重的心理需要。
此時(shí)，家長(zhǎng)就要克服“自我中心”意識(shí)、權(quán)威意識(shí)，改變命令的溝通方式，以平等的心態(tài)去接受孩子的觀點(diǎn)，在全面接收到信息之后，再以商討的方式與孩子交換意見，幫助孩子澄清成長(zhǎng)中的一些問(wèn)題。
當(dāng)孩子遇到挫折，并有消極的想法時(shí)，家長(zhǎng)不用急著講道理，不妨以情感表達(dá)為重，比如說(shuō)些“這件事?lián)Q成我也不好受”“這對(duì)你來(lái)說(shuō)確實(shí)不容易”“我能理解你此時(shí)的感受”等，一般孩子聽到家長(zhǎng)的這些話，都會(huì)感到自己是被理解和支持的，就會(huì)盡情傾訴內(nèi)心的苦悶。
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