,,

如何自測(cè)腰椎間盤(pán)突出癥改善方法哪個(gè)好(圖)

2017-04-17 17:22 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:298

喬氏黑玉膏

投資金額：1萬(wàn)以下

企業(yè)名稱(chēng)：安徽鴻興生物科技有限責(zé)任公司

查看資料申請(qǐng)加盟

正常的腰椎間盤(pán)通常在25歲以后就開(kāi)始逐步退變、老化，其中的膠原成分逐漸減少，彈性也隨之降低。如果在此基礎(chǔ)上，還有長(zhǎng)期、反復(fù)的勞損，比如長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)時(shí)間坐著，保持一個(gè)固定姿勢(shì)不變，或者經(jīng)常彎腰負(fù)重搬東西等，對(duì)椎間盤(pán)的損傷無(wú)疑是雪上加霜。

正因?yàn)槿绱?，重體力勞動(dòng)者（如搬運(yùn)工、運(yùn)動(dòng)員）、久坐和久站人群（如教授、司機(jī)、公司白領(lǐng)等）、妊娠婦女（胎兒重量的增加和激素水平改變導(dǎo)致）都是最容易受到腰椎間盤(pán)突出青睞的人群。

如何自測(cè)腰椎間盤(pán)突出？

1、抬腿有沒(méi)有疼痛加重：平躺在床上，保持不痛的那條腿不動(dòng)，膝關(guān)節(jié)伸直，逐漸緩慢地抬起另外一條疼痛的腿。如果抬起角度小于60-70°時(shí)就出現(xiàn)明顯的疼痛加重，甚至有的患者剛抬起一點(diǎn)，只有20-30°就會(huì)劇烈疼痛難忍，感覺(jué)像有一條筋扯住腿一樣的痛，很可能就是腰椎間盤(pán)突出癥了。

2、是否跛行：在急性扭傷后，是否跛行。如走路時(shí)一手扶腰或患側(cè)，下肢怕負(fù)重，而呈一跳一跳的步態(tài)，或是喜歡身體前傾，而臀部凸向一側(cè)的姿態(tài)。

3、換位休息：仰臥位休息時(shí)，疼痛仍不能緩解；可嘗試在左側(cè)臥位、彎腰屈髖、屈膝時(shí)觀察疼痛癥狀能否緩解。

4、輕敲后腰：仰臥位，自行或旁人用手輕輕觸后腰部、腰椎正中及兩側(cè)，檢查是否有明顯的壓縮。

5、觀察關(guān)節(jié)：仰臥位，然后坐起，觀察患者下肢是否可因疼痛而使膝關(guān)節(jié)屈曲。

6、抬肢受限：仰臥位，患側(cè)膝關(guān)節(jié)伸直，并將患肢抬高，觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。

一、腰椎間盤(pán)突出保守治改善果如何？

對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)都希望通過(guò)比較緩和的保守改善，來(lái)改善癥狀。從疾病的發(fā)展來(lái)講，也確實(shí)如此，80%~90%的腰椎間盤(pán)突出癥患者通過(guò)保守改善，癥狀可以得到非常好的改善，沒(méi)有必要做手術(shù)。

二、保守改善的方式中哪種方法對(duì)腰椎間盤(pán)最有效？

許多人得了腰椎間盤(pán)突出癥后詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，用中醫(yī)的方法，例如推拿復(fù)位，能夠把突出的椎間盤(pán)推回到原來(lái)的位置嗎？答案是否定的。髓核從壓力那么大的椎間隙里面突出來(lái)，通過(guò)推拿推回去，這不僅起不到康復(fù)的效果，反而還會(huì)造成腰椎部位軟組織及肌肉再次受傷。要讓腰椎骨骼髓核恢復(fù)原位只有通過(guò)有效的中醫(yī)外貼還是可以做到這一點(diǎn)的，但是一定要是有藥效的中藥，像喬氏黑玉膏，藥物通過(guò)肌膚毛孔滲透到腰椎骨骼，促使已經(jīng)突出的髓核軟化會(huì)回縮，這樣能夠起到一定的效果！如果中藥外貼藥效不強(qiáng)的也達(dá)不到促使髓核突出軟化的效果哦！

關(guān)注健康，關(guān)注微信2495605822 或者直接撥打電話(huà) 進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)

相關(guān)標(biāo)簽：

上一篇：火鍋米線加盟哪家好？辣暈了用事實(shí)說(shuō)話(huà)

下一篇：改善腰椎間盤(pán)突出的好方法看看有哪幾個(gè)(圖)