1、避免飲酒：酒精能導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下。
2、避免吃過多的糖：常吃高糖食物可能會(huì)引起妊娠糖尿病，可能造成巨嬰。
3、避免吃味精：常吃味精可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
4、避免吃人參：人參會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等。
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