頸椎起著十分重要的作用—向上支撐頭顱,向下連接后背腰腹。專家表示,頸椎的功能包括三個(gè)方面:
一是支架作用。其中,第一頸椎與頭顱的枕骨相連接,與下面幾節(jié)一起支撐著頭部和后背。
二是保護(hù)脊髓神經(jīng)、血管。頸椎椎體相互連接,之間構(gòu)成神經(jīng)、椎動(dòng)脈血管和脊髓的通道。
三是運(yùn)動(dòng)杠桿作用。頸椎最上面兩節(jié),是頸部活動(dòng)的樞紐,幫助頸部屈伸和旋轉(zhuǎn),完成點(diǎn)頭、仰頭、左右轉(zhuǎn)頭的動(dòng)作??梢院敛豢鋸埖卣f(shuō),脊椎的健康決定了身體的健康!只有擁有了健康的脊椎,才能擁有健康長(zhǎng)壽的人生!
http://www.wxlvyinge.com那么怎樣能夠緩解脊椎的勞累?有沒(méi)有好的保養(yǎng)和修復(fù)脊椎的方法呢?沙灸就能幫您輕松解決這個(gè)問(wèn)題。
沙灸
沙灸床調(diào)節(jié)頸椎病,只需要你躺著或者坐著就能實(shí)現(xiàn),不像傳統(tǒng)調(diào)節(jié)頸椎的方法一樣會(huì)給患者帶來(lái)疼痛。通過(guò)躺在沙灸床里,放松身心,和家人朋友聊聊天,就可以達(dá)到充分出汗、緩解疼痛的目的。這么好的方法,趕緊去試試吧。
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