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世界唯一的接吻學(xué)校－接吻真的可以減肥嗎(圖)

2017-03-06 14:12 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:356

美國西雅圖有所獨一無二的接吻學(xué)校，在這里接吻不但是一門基數(shù)，而且其課程的復(fù)雜程度絕不亞于任何一種學(xué)科。據(jù)說還有十個等級的評判標(biāo)準(zhǔn)，而此間的老師也會根據(jù)學(xué)員的課堂表現(xiàn)評分，督促練習(xí)。
學(xué)校里上課采用的是“小班教學(xué)”――每堂課上平均有十幾對情侶，教室里播放著輕柔的音樂讓學(xué)員們心情愉悅、精神放松。首先，他們的腳互相摩擦，再跳背對背的舞蹈，然后輕柔地吻對方的手。接下來是吻脖子和耳朵，最后嘴唇吻合。一系列動作循序漸進、水到渠成。在情侶們逐步進行練習(xí)的過程中，老師不時用平靜的嗓音告訴學(xué)員們每一步的要領(lǐng)。教室里還布置著睡袋及柔軟的睡枕，以供老師親自講解示范。學(xué)員大多是已婚夫婦，所以練習(xí)時也沒什么尷尬。此外，接吻學(xué)校也歡迎單身人士加入，不過，他們在學(xué)習(xí)時必須要與陌生人接吻。
這所接吻學(xué)校是美國一位精神改善醫(yī)師切麗？伯德所創(chuàng)辦的，伯德女士今年59歲，10年前，她和一個接吻非常笨拙的男人約會后，萌生了教人接吻的念頭。伯德說：“哦，討厭！他接吻時是那么笨拙、毫無技巧、缺乏熱情。我告訴他，如果他想繼續(xù)發(fā)展的話，就必須讓我教他如何接吻?！倍伦哉J(rèn)為是一個“完美的接吻者”，她最終和那個男人分手了，但卻在1998年創(chuàng)辦了接吻學(xué)校，專門教夫妻或戀人們接吻的技巧和藝術(shù)。比爾德女士認(rèn)為，比接吻技巧更重要的是人們相互之間的溝通。
站式減肥效果不亞于有氧運動
研究顯示如果每天站著的時間平均為5個小時，所消耗的熱量是坐著的3倍，并對關(guān)節(jié)病、呼吸疾病、糖尿病、胃病等有預(yù)防和治改善果，這種站式減肥在國外正流行。如此溫柔的減肥方式起源于德國中小學(xué)，漢堡等城市的一些學(xué)校為超重的學(xué)生準(zhǔn)備了減肥教室，這些教室的桌子比一般課桌要高，學(xué)生們站在桌邊學(xué)習(xí)和聽課，有良好的減肥功效。此外，很多德國咖啡吧、酒吧、飯店劃出“站立區(qū)”，區(qū)內(nèi)只設(shè)有高度至胸的高臺，沒有椅子，大家站著用餐。一些大公司也奉行站著開會，不但更健康，而且讓發(fā)言更簡明扼要，政府部門也因此提倡“站立式辦公”。
運動時不帶耳機更好
紐約最近在討論一項法案，禁止街頭行人和跑步者過馬路時戴耳機或使用手機，禁止騎自行車者戴耳機或發(fā)手機短信，違者罰款20美元。健康專家表示，從耳機傳入耳膜的聲音會產(chǎn)生一種強大的“聽覺遮掩”效果，會掩蔽來自外界環(huán)境的其他聲音，因為耳機傳出的聲音信號會像洪水一樣涌入大腦，讓人無法對外界的聲音做出反應(yīng)。同時，保健醫(yī)學(xué)專家指出，一邊跑步一邊聽音樂或接收其他廣播信息，會使主管思維的神經(jīng)中樞得不到休息；同時，由于興奮的擴散作用，主管運動的神經(jīng)中樞會受到抑制，使得體內(nèi)生理變化達不到較高水平，從而影響運動的效果。并且由于注意力不集中，還很容易發(fā)生扭傷和碰撞。此外，在嘈雜的環(huán)境下戴耳機聽音樂也會損傷耳朵，為了屏蔽周圍的噪音往往將音量開得比平時大很多，從而對耳膜和聽力造成損害。

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