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【女人夏季會(huì)遇到的尷尬事】
尷尬事TOP1：發(fā)質(zhì)油膩，散發(fā)濃濃頭臭味
頭皮出油量大增，污垢混合油脂堆積在毛囊中，看起來(lái)油、摸起來(lái)更油!
解救招：薄荷+茶樹(shù)，溫和潔凈更預(yù)防油臭
紫外線會(huì)傷害頭皮，如果再用去脂力過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)精，不只會(huì)讓頭越洗越油，還會(huì)讓頭皮更敏感!選擇添加薄荷、鼠尾草、茶樹(shù)等成分的洗發(fā)精，就能深入毛囊溫和清潔，還具抗菌效果、杜絕油臭味。
尷尬事TOP2：腋下產(chǎn)生尷尬狐臭
腋下分泌過(guò)多富含蛋白質(zhì)的汗水，與細(xì)菌發(fā)生發(fā)酵作用，就會(huì)散發(fā)難聞氣味。
  解救招：噴霧狀止汗劑揮發(fā)最快
止汗劑含“鋁鹽”成分，能由內(nèi)“抑制汗腺”、由外吸附表面汗水。一般而言有噴霧、滾珠、乳膏三種型態(tài)，但噴霧型的止汗劑含揮發(fā)性物質(zhì)較刺激，如果剛除完毛最好以膏狀或滾珠狀替代，或改用防汗墊。
尷尬事TOP3：嚇人死皮，還發(fā)出陣陣咸魚味
前段時(shí)間溫度偏高，很多南方城市的女性都換上了夏日的涼鞋，穿涼鞋時(shí)，指甲、腳跟都得美美的，一旦死皮堆積，就容易繁殖細(xì)菌、導(dǎo)致腳臭。
解救招：美足更無(wú)臭
定期去角質(zhì)保持干燥。
尷尬事TOP4：私處感染，生理期易散發(fā)異味
牛仔褲過(guò)緊，造成私密處感染、搔癢不打緊，生理期還會(huì)散發(fā)可怕異味。
解救招：一般日vs生理期分期清潔
私密部位是弱酸性，如果用肥皂或沐浴乳清洗，就會(huì)破壞PH值，讓搔癢、異味更嚴(yán)重，最好使用弱酸性清潔品。穿緊身牛仔褲、生理期、或是分泌物較多時(shí)，也能隨身攜帶專用的潔膚濕巾，上完廁所馬上清潔，將不舒服感降到最低!
尷尬事TOP5：金屬過(guò)敏，留下黑色素沈淀
許多女生戴上合成的耳環(huán)、項(xiàng)鍊，都會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，紅通通的不只是搔癢不舒服，放任不管的后果，就是留下一大片的色素沉積。
解救招：紅腫時(shí)立刻擦上藥膏
天氣開(kāi)始慢慢變暖，合成、含鎳的項(xiàng)鍊耳環(huán)里頭的金屬離子在人體發(fā)熱或流汗后容易融出，讓肌膚過(guò)敏，如果要戴，就得不時(shí)的擦去身上汗水。一旦過(guò)敏了，就要馬上擦上抗敏藥膏，避免留下發(fā)炎后的黑色疤痕。
【夏天腋下出汗多怎么辦要注意的事項(xiàng)】
1、減低出汗量
熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重，是因?yàn)槌龊馆^多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用?；旧弦惶焱恳淮我芽梢?，若情況嚴(yán)重，可涂?jī)芍寥?，但次?shù)不能過(guò)多。
2、注意衛(wèi)生
汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出氣味，保持身體清潔便能減低細(xì)菌滋生，使腋臭不會(huì)發(fā)作。每天可用消毒液（如滴露）或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。運(yùn)動(dòng)后大量出汗，要盡快洗澡，否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。
3、保持身體清潔
每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗?？梢钥紤]剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖細(xì)菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛。
4、穿通爽衣物
有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無(wú)法散開(kāi)，愈來(lái)愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
5、多飲乳酸飲品
經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)改善狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。
因此，專家提醒：夏天腋下出汗多一定要注意以上幾個(gè)方面，這樣就能減輕夏天腋下出汗多的癥狀，遠(yuǎn)離狐臭的困擾。
【警惕夏天出汗的異常信號(hào)】
腋下出的是“壓力汗”
壓力過(guò)大時(shí)，人體植物神經(jīng)功能容易紊亂，表現(xiàn)為焦慮、抑郁、出汗。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人承受巨大壓力時(shí)，大汗腺就會(huì)促使汗水產(chǎn)生。由于大汗腺分布于腋下、乳暈、肛門等特定部位，因此這些地方更易出“壓力汗”。
這種汗水含有脂肪和蛋白質(zhì)，混合皮膚上的細(xì)菌后，更容易產(chǎn)生汗臭味。如果想減少“壓力汗”，人們應(yīng)該學(xué)會(huì)緩解壓力。出“壓力汗”時(shí)深呼吸、喝點(diǎn)水、吃水果、喝牛奶等也利于緩解壓力。
頭暈眼花出大汗可能中暑
如果你在高溫下大量出汗，到陰涼處止汗后，馬上覺(jué)得眼前發(fā)花、頭暈?zāi)垦?，說(shuō)明很可能是中暑了。有時(shí)中暑還會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上補(bǔ)水、休息，如癥狀無(wú)法得到迅速緩解，就需緊急送醫(yī)。
作為預(yù)防，應(yīng)減少在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的高溫時(shí)段外出;必須外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘、注意補(bǔ)水;盡量清淡飲食，每天喝碗綠豆湯或綠豆粥，利于清熱解暑。
 出“咸汗”表明運(yùn)動(dòng)飲水不足
運(yùn)動(dòng)過(guò)程中汗水滴入眼睛是否感覺(jué)灼熱刺痛?汗水干了之后，臉上是否留下白色印跡?這些都是“咸汗”（汗水鹽分偏高）所致。平時(shí)喝水較多，且低鹽飲食的人，一旦在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中喝水不足，就很容易出現(xiàn)這種情況。專家提醒，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中增加飲水量，十分關(guān)鍵。
汗有魚腥味，也許吃錯(cuò)了食物
研究資料表明，身體發(fā)出魚腥味可能是一種遺傳性疾病所致。這類患者身體無(wú)法分解雞蛋、豆類和魚類在消化過(guò)程中產(chǎn)生的化合物三甲胺。三甲胺會(huì)通過(guò)汗液、尿液和呼吸產(chǎn)生腐魚或臭蛋等難聞氣味。這類患者一方面應(yīng)去醫(yī)院改善，另一方面應(yīng)盡量避免吃此類食物。
頸后大汗淋漓當(dāng)心血糖過(guò)低
飯前血糖正常值為70毫克/分升~110毫克/分升。由于糖尿病或者劇烈運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е卵堑陀?0毫克/分升時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀，其典型癥狀就是大汗淋漓、發(fā)冷或皮膚濕冷，特別是脖頸后及發(fā)際線部位。同時(shí)還應(yīng)該注意是否出現(xiàn)心跳加快、顫抖、惡心、頭暈、視力模糊等癥狀。
到了夏天，女性食欲不振、睡不好覺(jué)，更易出現(xiàn)低血糖。低血糖發(fā)作時(shí)，應(yīng)換到陰涼處，迅速吃些餅干、水果、巧克力，或喝杯糖水。如癥狀沒(méi)有改善，需及時(shí)送醫(yī)。公共場(chǎng)合中，如有人出現(xiàn)低血糖，應(yīng)主動(dòng)提供食品和飲料，不要圍觀，保證環(huán)境安靜、空氣流通。