怎樣自我檢查乳房是否健康?
2017-02-28 13:25
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美麗媽媽產(chǎn)后健康服務(wù)
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1、仔細(xì)觀察每一側(cè)乳房的外觀,大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化,否有濕疹,或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕,乳頭高出的差別,乳頭有無液體或者血液流出。
2、抬起一側(cè)手臂看另外一側(cè)乳房是否正常隨之抬起。檢查乳房與腋下結(jié)合部有無異常。雙手牽過頭頂,身體轉(zhuǎn)向一側(cè)反復(fù)觀察乳房的側(cè)面,然后觀察另一側(cè)。
3、雙手放在腰部,用力按壓胸部肌肉緊張起來,是否有不同以往的線條,異物突起。
4、先摸乳房,再按腋下,用中指和食指的指腹,順著一個(gè)方向全面檢查乳房。5、用食指、中指和拇指輕輕地提起乳頭并擠壓一下,仔細(xì)查看有無分泌物。
6、將右臂放在頭底下,用左手檢查右側(cè)的乳房是否有腫塊,同樣檢查左側(cè)的乳房。乳腺增生-經(jīng)絡(luò)受阻結(jié)出的果子
中醫(yī)認(rèn)為乳腺健康與經(jīng)絡(luò)密切相關(guān),可以說,乳腺增生就是經(jīng)絡(luò)受阻結(jié)出的果子。乳房部位的經(jīng)絡(luò)密集且分工明確:腎經(jīng)將先天與后天所得的精氣灌養(yǎng)乳房;脾胃受水谷精微化生之氣血濡養(yǎng)乳房;肝經(jīng)、膽經(jīng)起藏血和疏泄作用,同沖任二脈一起共同調(diào)節(jié)著女性的月經(jīng)、胎產(chǎn)、乳汁的排泄。各條經(jīng)絡(luò)通暢、氣血足夠充盈是乳房健康的根本,一旦經(jīng)絡(luò)受阻,乳房就會(huì)出現(xiàn)問題。中經(jīng)堂乳腺增生專項(xiàng)調(diào)理專業(yè)針對(duì)5類問題人群1乳腺增生
具體問題●乳腺小葉增生
●乳房有結(jié)節(jié)、腫塊●乳房疼痛●乳頭溢液●乳腺纖維瘤●甲狀腺結(jié)節(jié)疏通乳房局部的關(guān)竅,激活與乳腺相關(guān)的經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)其氣血循環(huán)的能力,加速代謝,改善乳房相關(guān)問題,同時(shí)改善經(jīng)絡(luò)淤堵引起的一系列問題2乳腺炎癥
具體問題●乳房腫痛●腋下淋巴結(jié)腫大、壓痛●乳頭黃暗色溢液●乳房局部腫塊、發(fā)熱疏通局部關(guān)竅、淋巴及相關(guān)的經(jīng)絡(luò),加速氣血及淋巴的代謝,消除炎癥3乳房形態(tài)具體問題●乳房外擴(kuò)●乳房下垂●大小胸、高低胸●副乳●乳頭、乳暈顏色暗沉●乳房色澤不均勻疏通乳房局部關(guān)竅,激活相關(guān)經(jīng)絡(luò)、臟腑,加大到達(dá)乳房的氣血流量,同時(shí)疏通經(jīng)絡(luò)瘀阻,使堆積的污濁外排,使乳房健康、美麗4乳房發(fā)育
具體問題●乳房發(fā)育不良、扁平胸●男性乳房異常發(fā)育●乳房發(fā)育不對(duì)稱、大小胸●乳房組織無彈性●發(fā)育時(shí)乳房過痛●乳頭凹陷●發(fā)育期健康保養(yǎng)乳房的發(fā)育來自于氣血的濡養(yǎng),通過疏通乳房局部關(guān)竅,激活相關(guān)經(jīng)絡(luò)、臟腑,加大到達(dá)乳房的氣血流量,疏通淤堵的經(jīng)絡(luò)、關(guān)竅,平衡氣血、淤濁外排5乳汁分泌
具體問題●乳汁分泌不足或是全無●回奶●乳汁淤積●乳房導(dǎo)管不通●乳汁結(jié)塊引起發(fā)熱●副乳聚集過大●漏奶、乳汁不存積乳汁的形成有賴于氣血充足、經(jīng)絡(luò)及乳腺腺管的通暢,通過疏通局部乳房,激活相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)、臟腑,充足氣血、疏通道路,改善乳汁分泌異常的問題。
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