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“拯救”產(chǎn)后身材走樣，從骨盆開(kāi)始！
懷孕時(shí)內(nèi)分泌激素能使骨盆的韌帶、肌肉等彈力組織部分溶解，導(dǎo)致骨盆關(guān)節(jié)的松弛，到分娩時(shí)達(dá)到最大幅度，在分娩時(shí)為了讓胎兒順利通過(guò)，往往用力猛烈，這時(shí)會(huì)將骨盆關(guān)節(jié)進(jìn)一步分開(kāi)，甚至可能造成關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的損傷，關(guān)節(jié)的松弛以及彈力纖維的損傷，更容易造成關(guān)節(jié)部位的扭轉(zhuǎn)、牽拉、碰挫等，導(dǎo)致骨盆變形。
自然有些媽媽因此把骨盆的變形原因完全歸在了生育上，認(rèn)為妊娠后期和生產(chǎn)造成了骨盆的變形、歪斜。其實(shí)這種說(shuō)法是有偏頗的，因?yàn)楫a(chǎn)后2周左右，骨盆的彈力組織即開(kāi)始慢慢恢復(fù)了，單生育本身是不會(huì)帶來(lái)這個(gè)后果的。在孕產(chǎn)的基礎(chǔ)上，產(chǎn)后的放任不理以及缺少運(yùn)動(dòng)，再加上一些生活中的不良習(xí)慣，才會(huì)導(dǎo)致骨盆變大，身材走樣。這些才是令骨盆不再完美的元兇。
骨盆是整個(gè)骨骼的中心，上到脊柱、下到兩腿關(guān)節(jié)，都需要骨盆居中策應(yīng)、調(diào)停，支持脊柱正直，管領(lǐng)兩腿運(yùn)動(dòng)，而且，骨盆形成的盆腔內(nèi)，更有膀胱、直腸以及生殖器官等臟器，擁有一個(gè)正直“端莊”的骨盆才是真正的健康完美。
骨盆的健康直接影響產(chǎn)后女性的健康，健康的骨盆會(huì)帶給女性更健康的生活：
面容潤(rùn)澤。骨盆正直，盆腔中的臟器會(huì)在正常的位置各司其職，不會(huì)擠壓到胃腸，消化功能可以正常發(fā)揮，順利排出廢物。腸道沒(méi)有宿便，面色也就變得紅潤(rùn)有光澤，不易出現(xiàn)色斑。
肩背部曲線優(yōu)美。骨盆正直，相應(yīng)的脊柱也會(huì)保持正常的生理彎曲。這樣一來(lái)，身體始終保持正確的姿勢(shì)，不會(huì)發(fā)生重心偏移、增加肌肉和韌帶負(fù)荷、脊椎疼痛的問(wèn)題，肩頸部肌肉放松自如，背部曲線也就可以優(yōu)美、流暢。
腹部平坦。如果骨盆歪斜，下腹部?jī)蓚?cè)的肌肉就會(huì)不平衡，造成一側(cè)下腹明顯突出，腰部松弛。這種凸出是如何節(jié)食、運(yùn)動(dòng)都無(wú)法恢復(fù)的。只有保持骨盆正直，我們才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纖纖的細(xì)腰。
雙腿修長(zhǎng)。骨盆是雙腿的“屋頂”，有了端正的屋頂，與它相連的雙腿就不會(huì)歪斜，保證筆直的修長(zhǎng)腿線。
身體線條凹凸有致。骨盆部位正直，骨盆周?chē)难汉土馨湍酥寥淼摹傲魍ㄏ到y(tǒng)”都可以通暢流動(dòng)，體內(nèi)代謝系統(tǒng)正常工作，廢物順利排出，沒(méi)了脂肪堆積和全身浮腫的煩惱，全身曲線才會(huì)凹凸有致，肌膚才能光滑細(xì)致。
超級(jí)快感。在性愛(ài)中，僵硬的骨盆是很多女性快感指數(shù)降低的原因。如果骨盆健康靈活，就能獲得更多的快感。
因此，產(chǎn)后的主動(dòng)骨盆修復(fù)及正確習(xí)慣的養(yǎng)成勢(shì)在必行。
美麗媽媽產(chǎn)后修復(fù)作為中國(guó)產(chǎn)后修復(fù)領(lǐng)航者，孕產(chǎn)養(yǎng)護(hù)領(lǐng)域頂級(jí)品牌，美麗媽媽專業(yè)為高端孕、產(chǎn)人群提供備孕調(diào)理、孕期護(hù)理、產(chǎn)后修復(fù)、育后養(yǎng)護(hù)、小產(chǎn)特護(hù)、嬰幼兒健康理療等六大類百余項(xiàng)服務(wù)，是產(chǎn)后修復(fù)領(lǐng)域美譽(yù)度最高，也最安全的品牌。十年多來(lái)，為近百萬(wàn)名媽媽完美修復(fù)過(guò)！
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