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鹽蒸房怎么加盟沙灸鹽療汗蒸養(yǎng)生館經(jīng)營項(xiàng)目

2017-02-02 09:48 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:427

靈得福鹽蒸產(chǎn)品

投資金額：1-3萬

企業(yè)名稱：無錫靈得福健康咨詢有限公司

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鹽浴養(yǎng)生是目前比較流行的慢養(yǎng)生方式中效果zui好的一種，通過鹽浴可以將人體內(nèi)的有害物質(zhì)排出體外，有很好的養(yǎng)生作用。但是如果不懂得科學(xué)合理的掌握鹽浴的一些注意事項(xiàng)特別是鹽蒸中失去的水分該如何補(bǔ)充的問題，可能不僅達(dá)不到養(yǎng)生的作用，還有害身體健康，因此在做鹽浴的時侯還要注意以下事項(xiàng)：

1、鹽浴時間不宜過長，可根據(jù)身體出汗的情況保持在一小時之內(nèi)，在鹽浴時，一定要適量喝水，這樣有利于出汗。痛風(fēng)的患者在有條件的情況下可以喝含有堿性的水，鹽浴后，如感到身體無力可喝點(diǎn)淡鹽水和含鉀較多的柑桔水，以補(bǔ)充因鹽浴后體內(nèi)丟失的鉀與鹽，同時也可以補(bǔ)充鈣。

2、有心腦血管ji病的患者鹽浴時，要注意保護(hù)好自己，一但感到身體不適要馬上離開鹽浴房間，在空氣比較流通的房間平臥休息。要隨身攜帶急救藥，預(yù)防意外情況的發(fā)生。

3、zui好能在鹽浴前先排尿，這樣有利于疏通腎臟功能，大量出汗后必然導(dǎo)致尿量減少，不利于腎臟功能的正常排泄。

4、中醫(yī)所講人體的水分占身體的比重在百分之四十左右，水分的充足可以濡養(yǎng)血液，人體大量丟失水分也可以造成血液的供給不足，使人頭暈、乏力、腰膝酸軟。因此鹽浴時要及時補(bǔ)充身體失去的水分，根據(jù)自身的情況合理調(diào)節(jié)鹽浴時間，只有這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

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