無糖蘇打水好還是含氣蘇打水好？蘇約克天然含氣蘇打水
選擇純天然的蘇打水——蘇約克純天然益身蘇打水，產(chǎn)于“世界屋脊”帕米爾高原東部，“天境瑤池”天山與“萬山之祖”昆侖山交匯處。水源點海拔3690米、稀薄的空氣、咆哮的風(fēng)雪，荒蕪貧瘠、萬籟俱寂，這，就是蘇約克的世界。
2.感到頭暈時不要喝蘇打水,在工作壓力大時感到頭暈，多半由于血壓升高、腦血管神經(jīng)緊張所致！蘇打水中含有較多的鈉，攝入太多，會加重頭暈狀況。建議你在充分休息后，堅持一天無鹽飲食，減少鈉成分在體內(nèi)的作用時間！
蘇達水呈弱堿性，有助中和因平日攝取肉類、魚類等食物而造成的人體內(nèi)環(huán)境的弱酸性，利于人體健康;同時蘇打水還有助于緩解消化不良和便秘癥狀。另外，蘇打水還具有以下保健作用：
1、能夠幫助提高血液和細胞內(nèi)耗氧的水平;
2、可給人體提供和補充適當(dāng)能量;
3、會保持人體所含微量元素與物質(zhì)的正常含量;
4、可增強人體免疫能力，增強人體的自愈能力;
5、可增強人體所需營養(yǎng)的輸送和維生素的吸收;
6、可改善人體的代謝能力,增強從細胞中去除毒物和廢物的能力;
7、可保持正常細胞的發(fā)育,防止異常細胞的生長;
8、可保持皮膚光潔延緩皮膚衰老;
TIPS：幾種情況不適合喝蘇打水
1.消化不良時不要喝蘇打水,如果你感到小腹脹氣、消化不良，那多半由于胃酸分泌過少引發(fā)！這時喝蘇打水，會使胃酸分泌得到抑制，讓你越來越難受！這時建議你喝一小杯紅酒，以加速胃酸分泌速度，促進消化功能！
2.感到頭暈時不要喝蘇打水,在工作壓力大時感到頭暈，多半由于血壓升高、腦血管神經(jīng)緊張所致！蘇打水中含有較多的鈉，攝入太多，會加重頭暈狀況。建議你在充分休息后，堅持一天無鹽飲食，減少鈉成分在體內(nèi)的作用時間！
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