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弱視是指眼球內(nèi)部、外部無任何器質(zhì)性病變，而矯正視力不能到正常者。由于先天性或在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期進入眼內(nèi)的光刺激不夠充分 ,剝奪了眼底黃斑形成清晰物像的機會和 （或 ）兩眼視覺信號輸入不等引起清晰物像與模糊物像間發(fā)生競爭所造成的單眼或雙眼視力減退。

祖國醫(yī)學(xué)認為“肝藏血”，“肝開竅于目”，“目得血而能視”，說明肝血充盈，則視物精明，能辨五色。腎為先天之本，陰陽之臟，腎者主水，受五臟六腑之精而藏之，精生髓，髓通于腦，腦為髓之海。精乃維持人體生命活動的基本物質(zhì)，腎的陰陽平衡，精氣充沛，才能髓海豐滿，目光敏銳。若肝膽虧損，腎精不足，目失濡養(yǎng)，則目睛不明而弱視。

后天飲食不節(jié)，脾胃為后天之本，氣血升化之源，脾胃虛弱則升降運化失職，目不得血，神光不能視遠。勞瞻竭視，致心陽衰微，陽不足則陰有余，陽為陰侵，耗傷肝血，因肝血虧虛，不能濡養(yǎng)于目，脈絡(luò)淤阻，以致氣滯血瘀，目絡(luò)受阻，精血不能上榮于目，氣血兩虛，勞瞻竭視，精雕細刻，久視傷血，損傷肝血，目中經(jīng)絡(luò)干澀，脈絡(luò)纖細，氣血不足而形成弱視。

中醫(yī)辨癥與辯病指導(dǎo)下的施治，補氣升血，輔以活血化瘀、開竅明目之法，使氣血調(diào)和，目受血而能視，改善確切。弱視，本質(zhì)為眼底病變，病變過程中出現(xiàn)出血、滲出等病理現(xiàn)象，中醫(yī)認為高度近視及其黃斑病變，是由于肝腎精血不足、脾氣虛弱為主要病機。經(jīng)過辨證論治，化水濕，清痰通絡(luò)，使功能恢復(fù)。

一、弱視食療方

1.豬肝雞蛋湯：豬肝100克切片,加水適量,用小火煮湯.煮熟后打入雞蛋二個,加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味.經(jīng)常食用,可治營養(yǎng)性弱視、遠視、夜盲等癥.

2.杞地二花明目散：枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100克.將上述四味藥烘干,研為細末,裝瓶備用.每日2次,每次3克,空腹服用.功用清肝明目.適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥.

3.枸杞酒：干枸杞子200克,白酒300毫升.將枸杞子洗凈,瀝去水分,剪碎后放入細口瓶內(nèi),加入白酒,密封瓶口.每日振搖1次,浸泡7天以上.飲完后可加酒再浸泡1次.最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用.每日10－20毫升,晚餐或睡前飲用.功用滋養(yǎng)肝腎.適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風(fēng)流淚等.

4.枸杞豬肝湯：豬肝100－200克切片,枸杞子30克共煮湯,煮半小時后加適量食鹽調(diào)味食用,有滋補肝腎作用.適用于肝腎虛頭暈,視力欠佳,迎風(fēng)流淚.

5.紅杞蒸雞：雞肉200－400克,枸杞子20－50克,加適量油鹽、水,隔水蒸熟食用.有滋補肝腎,生精明目作用.適用于頭暈眼花,視力減退,腎虛腰疼,神經(jīng)衰弱等癥.

6.芝麻枸杞粥：原料：黑芝麻10克，粳米50克，枸杞子10克，蜂蜜，清水適量。做法：將粳米，芝麻用清水洗凈，加枸杞子和清水煮開后轉(zhuǎn)小火，熬成粥狀，待溫涼些調(diào)入蜂蜜，即可食用。特點：補肝腎，養(yǎng)血和血，明目。

二、弱視吃哪些對身體好?

1、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。

2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

3、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時補給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。

三、弱視最好不要吃哪些食物?

不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

弱視與斜視有密切關(guān)系，單眼偏斜可致該眼弱視，而弱視又可形成斜視。