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蘇約克廠家的蘇打水+檸檬有這樣的一等功效！想都想不到！(圖)

2016-12-06 09:12 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:279

蘇打水

投資金額：1萬以下

企業(yè)名稱：新疆市烏恰縣雨鷺?biāo)畼I(yè)有限公司招商部

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蘇約克廠家的蘇打水+檸檬有這樣的一等功效！想都想不到！

營養(yǎng)健康 | 檸檬的好處
1、助消化、促進(jìn)傷口愈合
維生素C是促進(jìn)傷口愈合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養(yǎng)元素之一。維生素C還有助于中和自由基，抑制體內(nèi)炎癥。特別是女性朋友，常喝檸檬水不僅可以美容還可以預(yù)防多種疾病哦。檸檬水還有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進(jìn)排便，清理腸道。喝檸檬水可緩緩解消化不良、燒心和脹氣等多種癥狀。

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2、提高免疫能力
檸檬水中富含有非常豐富的維生素C它有助于人體的免疫系統(tǒng)抵抗各種病菌對(duì)身體的侵入，適量的喝檸檬水還能夠有效促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收，因?yàn)榫S生素C可以讓人體中的血紅鐵素的生物利用率提高4倍。

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3、抗擊皮膚衰老
相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對(duì)體內(nèi)自由基的損害，可以有效緩解衰老的進(jìn)程。其中富含的維生素C能夠有效幫助氨基酸的合成膠原，保護(hù)肌膚，防止皺紋早生。

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4、凈化尿道

喝檸檬水具有利尿的作用。檸檬水有助于人體毒素更快排出，進(jìn)而凈化機(jī)體，保持健康。檸檬水還有助于改變尿道pH值，防止有害細(xì)菌的滋生。

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5、降低食欲、減肥瘦身
食用檸檬的好處多多。它可以減肥瘦身，因此非常受廣大減肥者們的喜愛。因?yàn)闄幟手泻泻茇S富的可溶性的纖維素果膠，食用以后可以很有效的增強(qiáng)飽腹感，進(jìn)而可以有效的控制你的進(jìn)食欲望，從而防止自身的過量的飲食?？梢宰屇惚３趾荛L時(shí)間的飽腹感，還可以很有效的幫助于你減少吃零食的習(xí)慣，從而來控制你的體重。

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7、清新口氣
檸檬水具有很強(qiáng)的殺菌作用，它可以很有效的殺死口腔中的有害細(xì)菌，從而讓你的口氣保持清新。早晨起床后喝一杯檸檬水可以很有效的提神，它比咖啡效果要好很多。在這兒小編建議大家，喝檸檬水不要和冰鎮(zhèn)的，其溫室的效果下的檸檬水最佳。

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8、改善血液循環(huán)
檸檬中含有豐富鉀元素，該元素能夠有效幫助控制血壓，緩解壓力。還含有大量的維生素P，也有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，改善血液循環(huán)。

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9、益肝排毒
檸檬的好處非常多，常喝檸檬水有助于肝臟排毒，檸檬水通過促進(jìn)膽汁生成而凈化肝臟。檸檬水還有助于控制膽汁過量，減少體內(nèi)黏液質(zhì)生成，幫助溶解膽結(jié)石。

檸檬的好處是不少，但是值得大家注意的是，再好的食物，攝入時(shí)也不能肆無忌憚哦。當(dāng)然檸檬也不例外，生活中有很多女性為了美容，每天大量喝一些檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水的好處是多，但是也要控制好飲用量，每天喝檸檬水最好不要超過1000毫升。此外，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過多的人和患有胃潰瘍的人不宜飲用檸檬水。

蘇約克天然蘇打水+檸檬只有好處，沒有壞處的，女生都進(jìn)來看看！

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