一天之季在于晨,早餐也是一天中非常重要的一餐。今天就給大家介紹幾道早餐食譜。希望大家喜歡~
第一道:鮮肉餛飩
包一些餛飩存在冰箱里,用來當做早餐或者宵夜。話說,這樣冷的天氣,吃一碗熱騰騰的餛飩確實舒服。
餛飩的包法有很多種,今天給大家介紹的是最簡單。希望大家喜歡。
具體制作方法
第一步:準備食材。餛飩皮適量、豬肉餡300克、蔥1段、姜1小塊、香菜適量、紫菜適量、蝦皮適量、雞蛋1個。
第二步:往豬肉餡中放入適量的香油,朝著一個方向攪打至起勁,然后放入姜末、蔥末、1小勺鹽、半勺雞精、2勺生抽、1勺蠔油攪拌勻均。餡就拌好了。
第三步:平底鍋中抹適量的油,油熱后將蛋液倒入鍋中,攤成薄薄的蛋餅備用。
第四步:將蛋餅切成條,香菜切成段備用。
第五步:開始包餛飩。取一張餛飩皮,在正中放適量的肉餡。
第六步:將餛飩皮對折。如圖
第七步:然后將餛飩邊朝中間對折,如圖。一個餛飩就包好了。
第八步:往碗中放入適量的生菜、香菜、四分之一勺白胡椒粉、四分之一勺鹽備用。
第九步:鍋中倒入適量的水,水燒開后將餛飩放入鍋內,煮至餛飩浮起成熟即可關火。
第十步:將餛飩連湯一起盛入碗中,然后再撒少許蝦皮,雞蛋條,最后淋少許香油即可。
特色小吃技術配方,點擊獲取
第二道:水煎包
水煎包在烹制過程中集煮、蒸、煎于一體。剛出鍋的水煎包,因兼得水煮、汽 蒸、油煎之妙,色澤金黃,一面焦脆,三面軟嫩,其脆而不硬,香而不膩,味道鮮美極致,食者贊不絕口。因此,名揚四方。
具體制作方法
第一步:準備食材。面粉400克、豬肉餡400克、蔥200克、姜40克、食用油20毫升、鹽4克、雞精3克、香油5毫升、味極鮮醬油5毫升、干酵母粉4克。
第二步:干酵母粉倒入碗內,然后加入適量的溫水。靜置十分鐘后,倒入面粉內,和成表面光滑的面團。然后蓋上保鮮膜,發(fā)酵一個小時左右。
第三步:將30克的姜切成片,放在一小碗中,加入50毫升左右的水浸泡一個小時。將100克的蔥切條,放在50毫升的水中,浸泡一個小時。將剩下的蔥、姜分別切成末。
第四步:將肉餡打散,加入香油。然后朝一個方向攪拌。
第五步:姜水、蔥水分別分三次放入肉餡中。每放一點水,就要使勁朝一個方向攪拌,直至水份全部被吸收,肉餡上勁。然后放入醬油、鹽、雞精、10毫升的食用油朝一個方向攪拌勻均。
第六步:將姜末和蔥末分別入肉餡中,朝一個方向攪拌勻均。
第七步:面團發(fā)酵好到原體積的兩倍大時,就發(fā)酵好了。
第八步:將面團取出,揉至表面光滑。
第九步:將面團分成50克左右的小面團。
第十步:將小面團搟成面餅。
第十一步:把餡放在小面餅中央,然后包成包子。平底鍋內放入少量的食用油,然后將包子放入鍋內。
第十二步:往鍋內倒入50毫升左右的水,然后蓋好鍋蓋。小火煎制12分鐘左右即可。
第三道:疙瘩湯
西紅柿雞蛋疙瘩湯是一道非常傳統的家常湯食,老少皆宜,簡單易做。其色彩鮮亮、增進食欲、營養(yǎng)豐富又利于消化吸收。
具體制作方法
第一步:準備食材。普通面粉1小碗、西紅柿2個、油菜2棵、雞蛋2個、蔥1段。
第二步:在西紅柿頂部劃個十字花刀,然后放入開水鍋中泡一會,方便去皮。
第三步:將去皮的西紅柿切成塊、油菜葉切碎、蔥切末、雞蛋打散備用。
第四步:將面粉放入一個大盆中,一點一點的往盆中加水,每加一次水都要充分的拌勻。直至面粉拌成黃豆粒大小的疙瘩為止。(盆大一點,更方便拌疙瘩。另外,水一定要一點一點的加,不要一次倒好多,那樣容易和成面團。)
第五步:鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入蔥末煸炒出香味。接著將西紅柿放入鍋中,再往鍋中放入2勺番茄醬煸炒勻均。
第六步:倒入適量的水。再放入2勺醬油、1勺鹽調味。
第七步:水開后,將面疙瘩一點一點的倒入鍋中。(邊往鍋里倒邊攪拌,以免粘連)
第八步:將油菜葉放入湯里,再把雞蛋液緩緩的倒入鍋中。等再次燒開后,淋上少許香油,即可盛出上桌了。
請?zhí)顚懥粞曰蚋鶕庀蜻x擇下列快捷留言
負責聲明:以上所展示的信息由會員自行提供,內容真實性,準確性和合法性由發(fā)布會與負責。本網對此不承擔任何責任。
友情提醒:為規(guī)避投資風險,建議您在投資前務必多咨詢,多考察,降低投資風險。