這是一道素涼面,主料是面條和當(dāng)季時蔬。制作非常簡單,口感清爽,非常適合天熱時食用。
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具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。面條500克、芹菜200克、香菇幾個、黃豆芽100克、胡蘿卜1根、菠菜1小把、香菜適量、香蔥適量、熟白芝麻適量、花生米適量。(蔬菜可以按自己的喜好來)
第二步:將芹菜去葉切成段、香菇切片、胡蘿卜切絲、菠菜切段、香菜切末、香蔥切末備用。
第三步:將花生米去皮,然后放入鍋中,再倒入少許食用油,小火煸炒至金黃。(快速去花生米皮的方法:把花生放到開水中浸泡十分鐘,然后就可以很容易的將皮去掉了)
第四步:把炒好的花生米壓碎備用。
第五步:取一只空碗,依次放入1勺鹽、1勺白糖、半勺雞精、3勺生抽、5勺米醋、小半碗水調(diào)成調(diào)料水備用。
第六步:鍋中倒入適量的水,水燒開后先將黃豆芽放入鍋中煮五分鐘左右,然后將芹菜、香菇放入鍋中煮1分鐘,再將菠菜和胡蘿卜絲放入鍋中煮1分鐘,煮好后撈出備用。(先煮黃豆芽是因?yàn)辄S豆芽較難成熟,所以要多煮一會。另外,在煮蔬菜的時候可以往鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)食用油,這樣煮出來的蔬菜顏色會更加亮麗)
第七步:將面條煮熟。(為了面條更加勁道,可以往鍋中放入半勺鹽)
第八步:將煮好的面條放入涼水中,中間換一兩次水,可以讓面條更加清爽。
第九步:吃的時候,先往碗中放一些碗汁,然后將面條撈入碗里,再加上蔬菜,撒上花生碎、白芝麻、香蔥、香菜即可開動啦~
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