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廣式糖水技術(shù)配方,正宗糖水技術(shù)配方(圖)
2016-10-03 16:59 來(lái)源:項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:634

美食培訓(xùn)

投資金額:3-5萬(wàn)

企業(yè)名稱:長(zhǎng)沙新食玳美食培訓(xùn)中心

清新紅豆薏仁茶


紅豆薏仁是非常有效的祛濕消腫水,也被稱之為“祛濕水”??梢?jiàn)功效有多強(qiáng)勁了~長(zhǎng)期待在空調(diào)房里容易濕氣重,多喝可以祛除體內(nèi)濕氣。女生經(jīng)常喝,不但可以祛濕氣消腫,還能美白哦。我個(gè)人不太愛(ài)喝煮的太爛的薏仁水,所以沒(méi)煲那么久,把它當(dāng)茶喝。喜歡吃豆豆的童鞋可以相應(yīng)增加燉煮時(shí)間。



[需要食材]

紅豆50g 、薏仁50g、冰糖100g

50g紅豆、50g薏仁倒入鍋中。(炒過(guò)的紅豆薏仁,不但沒(méi)有豆腥味還有著淡淡的豆香。而且不用泡發(fā)也很好煮開(kāi),算是懶人方法。)


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廣式糖水技術(shù)配方,正宗糖水技術(shù)配方(圖)_1


小火炒熟,大約10分鐘。直到薏仁變淡褐色,紅豆變暗紅色就可以啦!


廣式糖水技術(shù)配方,正宗糖水技術(shù)配方(圖)_2


養(yǎng)生壺里倒入1000ml清水。(自從入了養(yǎng)生壺,我就開(kāi)始舍棄掉砂鍋、高壓鍋之類的煲糖水啦!去年的雪蓮子桃花淚就用的養(yǎng)生壺,既不用盯著火不會(huì)熱到出汗,看著也是這一種享受~沒(méi)有養(yǎng)生壺的童鞋,用砂鍋或高壓鍋都是可以的,水量根據(jù)自己的容器大小決定哦


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倒入炒好的紅豆薏仁和100g冰糖。(砂鍋或高壓鍋也是一樣的步驟)

設(shè)置時(shí)間燉煮1小時(shí)。(砂鍋大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉30分鐘就可以關(guān)火,燜20分鐘再揭蓋。高壓鍋就直接按煮粥或者豆類的檔位就可以啦?。?/span>

清新紅豆薏仁茶就做好啦,開(kāi)喝吧~

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大大大果粒黃桃

黃桃是桃子的一種,小時(shí)候經(jīng)常吃的水果罐頭里,小鹿最愛(ài)就是黃桃罐頭啦!還有蛋糕上的黃桃,酸奶里的黃桃,都是人間美味哈哈?,F(xiàn)在正是黃桃當(dāng)季的時(shí)候,自己做的果??梢猿?,吃起來(lái)超超超滿足!黃桃含有豐富的膳食纖維,多吃還能抗氧化哦~

[食材]

黃桃2個(gè) 冰糖50ml

2個(gè)黃桃削皮、去核切塊。

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放入養(yǎng)生壺內(nèi)壺里。

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加入50g冰糖,倒入50ml清水。

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養(yǎng)身壺倒入清水1000ml,燉煮30分鐘至自然出汁。(也可以用蒸鍋,蒸30分鐘即可)

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倒出插上裝飾的小旗~

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大大大果粒黃桃就完成啦,開(kāi)吃吧~

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冰冰糖檸檬雪梨

冰糖雪梨生津潤(rùn)燥,止咳化痰,滋陰潤(rùn)肺。夏天的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)燉一大壺在家里,放去冰箱冷藏!熱的時(shí)候渴的時(shí)候就會(huì)咕嚕咕嚕喝一大杯。加了檸檬的冰糖雪梨真的炒雞好喝,甜而不膩,帶著淡淡的清香!冰冰涼的冰糖雪梨,比市售的飲料好喝一百倍呢~

[食材]

雪梨1個(gè) 冰糖100g

檸檬冰塊

1個(gè)雪梨去皮切條。

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倒入1000ml清水,放入雪梨片。

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放入100g冰糖。

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燉煮30分鐘。(砂鍋大火燒開(kāi)之后小火20分鐘,燜20分鐘再揭蓋。高壓鍋按對(duì)應(yīng)的功能鍵。)

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倒出放入2塊檸檬冰塊。(熱的時(shí)候倒入冰塊,可以起到快速降溫,對(duì)胃好哦!冷卻后再加入冰塊,就成了冰冰涼的飲品啦!檸檬冰塊就是把檸檬切片放進(jìn)冰格里,加滿水凍成冰塊就可以啦!方便又簡(jiǎn)單~)

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冰冰糖檸檬雪梨就完成啦,開(kāi)喝吧~

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綿綿蓮子綠豆沙

綠豆蓮子百合都是清熱去火的好食材,經(jīng)常喝還可以養(yǎng)心安神哦!小鹿覺(jué)得夏天必不可少的就是綠豆湯啦~從小喝到大,一直都喜歡喝媽媽燉的綿綿軟軟的綠豆沙!



[食材]

綠豆50g 百合15片

蓮子10顆 冰糖100g

100g綠豆、10顆蓮子、15片百合清水浸泡6-8小時(shí)。(很多人說(shuō)綠豆容易發(fā)芽,可以放冰箱冷藏浸泡哦)

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養(yǎng)生壺內(nèi)倒入清水1000ml,放入泡發(fā)好的綠豆、百合和蓮子。


加入100g冰糖。


燉煮90分鐘。(我喜歡喝綿綿的綠豆沙,所以煮的時(shí)間比較久。用砂鍋的話就大火燒開(kāi)后小火煮一個(gè)小時(shí),悶20分鐘后揭蓋。壓力鍋按煲粥鍵。)


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綿綿蓮子綠豆沙就做好啦,開(kāi)吃吧~

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