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痛風(fēng)解答1！常喝純天然蘇打水有利預(yù)防痛風(fēng)！(圖)

2016-08-18 16:25 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:314

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痛風(fēng)解答1！常喝純天然蘇打水有利預(yù)防痛風(fēng)?。▓D）_1

隨著我國(guó)人民生活水平的越來(lái)越來(lái)高，痛風(fēng)的發(fā)病率也逐漸升高。而實(shí)踐證明，只要做到科學(xué)地進(jìn)餐和運(yùn)動(dòng)、規(guī)范地使用藥物，就能使病情得到有效控制。

1問(wèn)：常喝果糖飲料能預(yù)防痛風(fēng)？

解讀：錯(cuò)誤。美國(guó)的一項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每日喝一杯橙汁的女性，患痛風(fēng)的概率會(huì)增加41%，而每天喝兩杯橙汁則會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)病概率增加2.4倍。研究人員指出，經(jīng)常喝橙汁等富含果糖的飲料，會(huì)增加體內(nèi)的血尿酸水平，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)。此外，相關(guān)研究還表明，食用大量富含果糖的水果，比如蘋(píng)果和柑橘，也容易引發(fā)痛風(fēng)。

2問(wèn)：痛風(fēng)患者不能吃豆制品？

解讀：錯(cuò)誤。不少患者認(rèn)為豆制品里“嘌呤”多，因而對(duì)一切豆類、豆制品都敬而遠(yuǎn)之，這其實(shí)是錯(cuò)誤的，要知道豆類是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源，屬中等嘌呤食物，其嘌呤含量并不比豬肉高。專家指出，在豆類中，僅黃豆的嘌呤含量較高，其余依次是五香豆干、豆皮、油豆腐、豆干、素雞。痛風(fēng)患者倘若處于非急性發(fā)作期，是可以適當(dāng)食用豆制品的。如果在急性發(fā)作期，則應(yīng)當(dāng)暫時(shí)禁食。

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