由于夏日酷暑炎熱,人們往往忽略了夏季的進補。中醫(yī)講,春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心。心主神志,與人的精神活動和思維關系最為密切。夏天機體代謝處于旺盛階段,消耗較大,炎熱的天氣易引起人神經(jīng)功能變化,故夏天要注意養(yǎng)心安神。阿膠,是滋陰潤燥養(yǎng)血的圣品,因此對于滋養(yǎng)心血、安神有很好的功效,夏天適量食用阿膠可養(yǎng)血安神。
很多辦公室一族,由于工作壓力大、節(jié)奏緊張,一到夏天天氣特別炎熱的時候,工作時間長了,就容易出現(xiàn)心情煩躁,體倦乏力,食欲不振的情況,這是一種亞健康現(xiàn)象。中醫(yī)認為,夏天屬火,人的五臟之中心與夏相應,所以夏季人們當以養(yǎng)心為主,宜清心養(yǎng)血安神。
潤歆堂阿膠糕養(yǎng)生的五大功效
一、美容養(yǎng)顏
阿膠由膠原蛋白及其部分水解物組成,具有獨一無二的“三螺旋”分子結構,能有效鎖住皮膚中的水分,并增加皮膚的彈性,抑制皺紋的產(chǎn)生。阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利于皮膚的保健,食用后會使面色紅潤、肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛癍效果?,F(xiàn)代藥理研究證實,阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生SOD,并能夠提高SOD的活性,而SOD能夠清除氧自由基,具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。
二、補血養(yǎng)血
阿膠補血效果顯著,李時珍《本草綱目》中贊譽阿膠為“補血圣藥”,強調阿膠的主要功用在于“補血與液”。葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”,善于補血,擅長改善血虛引起的各種病癥。現(xiàn)代藥理研究證實,阿膠直接作用于造血鏈,升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白,促進骨髓造血功能,迅速恢復失血性貧血之紅細胞,增強免疫功能。
三、延年益壽
阿膠所含的氨基酸與鈣、鉀、鈉、鎂、鍶等17種元素是人體的重要營養(yǎng)物質,有抗衰老、延年益壽的作用。阿膠還含有大量的鈣質,是中老年保健所不可缺少的,此外,阿膠還可以通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收,能改善體內鈣平衡,從而改善中老年因缺鈣而出現(xiàn)的各種衰老病癥。
四、提高免疫力
對年老體弱,久病體虛易感冒等有較好的改善及預防作用?,F(xiàn)代實驗表明,阿膠能夠顯著提高小鼠的耐缺氧能力,增強動物的耐寒冷能力。實驗還顯示,阿膠可減輕靜脈注射油酸后造成的肺血管滲出性病變,長期服用,可提高肺功能。
五、調經(jīng)安胎
孕婦需加強營養(yǎng)是人所共知的常識,因為婦女懷孕后,由于要承擔起兩個人的營養(yǎng)供應,急需大量的營養(yǎng)物質,而嬰兒的營養(yǎng)全賴母親血液的供應。阿膠補血膏、阿膠補血顆粒內含豐富的蛋白質、維生素、銅、鋅、鐵等微量元素以及大量的鈣質,長期服用,對孕期、產(chǎn)后女性可顯著補充身體的營養(yǎng),提高母乳的質量,幫助孩子吸收必須的鈣質及其他營養(yǎng)物質。