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胡老師， 河南小兒推拿基地負(fù)責(zé)人，上海論壇主講老師，因家女體弱多病而從事小兒推拿工作，后又系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了針灸推拿以及小兒推拿。在小兒推拿臨床中融眾家之所長，結(jié)合了三字經(jīng)派、張漢臣派以及盲校派，在臨床選穴和處方上尤注重張漢臣老先生的理念，驅(qū)邪亦能兼顧扶正。

   臨床中結(jié)合艾灸刺血等手段在小兒哮喘、咳嗽、發(fā)燒、腹瀉、各種鼻炎、腺樣體肥大、以及青少年近視等方面都取得了良好效果.臨床上對各種穴位的功效與配伍形成自己獨特的認(rèn)識。

大河網(wǎng)：楊老師您好，最近來您這里改善近視的青少年很多，這些人群的共同特點是什么?

胡老師：我國是近視眼的高發(fā)區(qū)域，隨著學(xué)習(xí)壓力和生活習(xí)慣的改變，現(xiàn)在青少年患者病率逐年升高，而且有低齡化、高度數(shù)的發(fā)展傾向。來我這里改善近視眼的人群還是以學(xué)齡期的兒童和青少年為主，生活、學(xué)習(xí)深受視力下降的困擾，父母和他們本人都想盡可能用安全、方便、無痛苦的方式盡快矯正視力。

胡老師：推拿具有簡、便、廉、驗的特點，在改善近視方面非常有優(yōu)勢。就拿剛剛來的那個小男孩舉例，他今年8歲，初診時兩眼視力分別為0.6和0.8，進(jìn)行過一次推拿改善后，雙眼視力就分別成了0.8和1.0，效果非常顯著。

胡老師：一次改善大概20分鐘，兒童和青少年的皮膚嬌嫩，使用藥物外敷會造成一定程度的副作用，所以我們都是使用純手法改善，按摩眼周穴位和身體相應(yīng)穴位。當(dāng)然，改善近視并不是一勞永逸，雖然改善過一次之后他的視力就長了0.2，但還需要進(jìn)一步鞏固維護(hù)。

胡老師：依然是推拿手法改善，這個孩子視力漲到0.8和1.0之后給他連續(xù)鞏固改善了3天，此后每一至兩周來一次，今天是第八次，他的視力現(xiàn)在已經(jīng)漲到了1.2，視力維持在這個水準(zhǔn)已經(jīng)沒有問題，但他媽媽希望能使他的視力恢復(fù)到最初的1.5，所以還在進(jìn)一步改善中。

胡老師：兒童和青少年從中醫(yī)角度講屬稚陰稚陽之體，體質(zhì)嬌嫩，易發(fā)病，但同時只要合理改善，預(yù)后也會很可觀。這個孩子不算是恢復(fù)的最好的，因為他雖然一開始有明顯改善，但進(jìn)展速度比較慢。我曾經(jīng)改善過一個二年級的女孩，才10歲，站在4米遠(yuǎn)的地方測視力只有0.1，坐在教室第一排完全看不清黑板，我當(dāng)時就給她辨證分型，認(rèn)為她屬于肝血不足的證型，精血不能濡養(yǎng)雙目，視力自然下降，隨即給她對癥改善，視力很快就有了顯著的恢復(fù)。

胡老師：這是自然。目前最常見的證型有脾虛氣弱、肝血不足、心陽不足、肝腎虧虛這幾種，青少年近視多以前兩種證型為主?；颊弑憩F(xiàn)各不相同，改善方法也大有不同，這才是推拿手法的精髓所在。

胡老師：最早有這樣的想法，其實是應(yīng)很多小患者家長的要求。比起其他疾病的推拿改善，治近視眼相對簡單易學(xué)，一般3天就能學(xué)會，而且見效快、用途廣，家長們學(xué)回去了省心省力。我也認(rèn)為，好的技術(shù)應(yīng)該造福更多的人，所以就開始開班授課，盡可能的把我的經(jīng)驗傳遞給需要的家長，后來大家口口相傳，現(xiàn)在許多做推拿保健行業(yè)的人也來找我學(xué)習(xí)。心理負(fù)擔(dān)其實說不上，因為我自己也是在交流中不斷地進(jìn)步。

胡老師：理論上，35歲以下的年輕人都可以通過手法推拿改善緩解自己的近視情況，但是，單通過改善是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。眼睛是心靈的窗口，我希望大家都能夠養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣，防止近視的形成。

胡老師：科學(xué)用眼這件事情是融匯在生活的點點滴滴中的。例如，要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離;看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線;看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望引數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞;不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小;改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

     同時，加強體格鍛煉，增強身體素質(zhì)，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運動。讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進(jìn)行遠(yuǎn)眺，極目欣賞祖國的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。除此之外，還應(yīng)注意營養(yǎng)補充，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補充，因為它們是眼睛發(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。

兒推世家是中國小兒推拿職業(yè)培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)品牌，是人力資源和社會保障部獨家授權(quán)的CETTIC小兒推拿師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，是河南省就業(yè)技能培訓(xùn)定點機(jī)構(gòu)，擁有非常好的公共資源，已經(jīng)培訓(xùn)出數(shù)萬名優(yōu)質(zhì)小兒推拿從業(yè)人員。