冬蟲(chóng)夏草都是五月中旬菌孢剛長(zhǎng)至蟲(chóng)體,長(zhǎng)度為4-6厘米、直徑0.4-0.6厘米的“頭草”,體型豐碩、飽滿、柔韌,水分含量嚴(yán)格控制在3-5%,蟲(chóng)體差異及灰土含量≤5%,藥用價(jià)值最高。
實(shí)踐過(guò)程中觀察,服用冬蟲(chóng)夏草(冬蟲(chóng)夏草含片 http://www.viptoprare.com)不會(huì)產(chǎn)生副作用與不良反應(yīng),服用時(shí)間越長(zhǎng),產(chǎn)生的效果越好。有的顧客堅(jiān)持服用蟲(chóng)草長(zhǎng)達(dá)8年時(shí)間,自我感覺(jué)很好,平時(shí)精力充沛,不怎么生病,同時(shí)也比他同年齡階段的人顯得年輕。那么,冬蟲(chóng)夏草該服用多少呢?
冬蟲(chóng)夏草的服用量取決于各人的身體狀況,不同人身體情況不同,每日的冬蟲(chóng)夏草用量也不同。如果身體沒(méi)病,而且也沒(méi)有什么明顯的不良感覺(jué),可以一天只服用0.5-1克;如果身體還沒(méi)有到生病的程度,但是有比較明顯的不良感覺(jué),也就是常說(shuō)的“亞健康狀態(tài)”,可以一天只服用1-2克;如果身體有病,還不太嚴(yán)重,不良感覺(jué)表現(xiàn)的也很明顯,應(yīng)該每天服用2-3克;如果身體病情很?chē)?yán)重,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,應(yīng)盡量采用較大的服用量,冬蟲(chóng)夏草的日服用量需要達(dá)到3-5克。
如何計(jì)算冬蟲(chóng)夏草服用量?
第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的冬蟲(chóng)夏草用量(以克計(jì),參考第一段所述),接著確定自己每天服用幾次,然后用日服用量÷日服用次數(shù)計(jì)算出每次的服用量;
第二步、要確定自己所買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草的規(guī)格大小,如何計(jì)算規(guī)格大小呢?有個(gè)簡(jiǎn)單的辦法,大家在買(mǎi)蟲(chóng)草時(shí)都應(yīng)該知道買(mǎi)了多少克,把買(mǎi)到的蟲(chóng)草數(shù)一下條數(shù),條數(shù)÷克數(shù)=規(guī)格(表示是幾條一克),克數(shù)÷條數(shù)=大?。ū硎酒骄織l蟲(chóng)草的重量);
第三步、知道每次的蟲(chóng)草用量,也知道蟲(chóng)草的規(guī)格大小,就能計(jì)算出自己每次該食用多少根冬蟲(chóng)夏草了。
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