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美容儀器推薦：讓女人永葆青春的秘密

2014-11-27 14:30 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:313

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：北京恒悅美容儀器

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美容儀器推薦：讓女人永葆青春的秘密

人人都想年輕，人人都想青春永駐，是女人就愛美麗，都想尋求美麗秘法，下面北京恒悅美容儀器小編為您推薦女人永葆青春的秘密。

秘密一：保持陽光心情。抑郁會(huì)導(dǎo)致女性未老先衰。女性攝入足量的B族維生素，有助于消除抑郁。

秘密二：睡好覺。圍絕經(jīng)期激素紊亂、日常壓力等都會(huì)加重這個(gè)年齡段的睡眠問題。睡不好會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鎂快速流失，女性應(yīng)該補(bǔ)充鎂。

秘密三：護(hù)好臉蛋。女性30歲時(shí)，臉部皮膚開始下垂，表皮出現(xiàn)輕微皺紋。每天使用強(qiáng)效防曬霜;每晚使用含維生素A或類維生素A的晚霜，促進(jìn)面部皮膚細(xì)胞生長。

秘密四：保智力。女性的大腦從40歲開始走下坡路。參加學(xué)習(xí)班，學(xué)烹調(diào)、樂器等全新技藝有助于防止認(rèn)知能力下降。另外，要多吃鮭魚和金槍魚等益腦食物。

秘密五：防粗腰。激素變化更容易導(dǎo)致女性腰部變粗。古斯塔夫森博士表示，“一周五天，運(yùn)動(dòng)二十分鐘”的運(yùn)動(dòng)模式比“一周三天，運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”的運(yùn)動(dòng)模式效果更好。

總之，女人要想永遠(yuǎn)這么年輕下去，就要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己，沒事兒去去美容院，閑暇做做OPT，都是不錯(cuò)的生活方式!

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