在國外等發(fā)達(dá)國家,嬰幼兒“游泳”的概念已被廣泛接受和應(yīng)用。嬰幼兒適當(dāng)游泳,對身心發(fā)育大有好處。在中國,越來越多的父母開始意識到嬰兒游泳的重要性,也愿意把自己的寶寶送到游泳館。那么寶寶多大才能去游泳館游泳呢?接下來,嬰樂士親子游泳教練就帶大家去了解一下。
目前市面上的嬰兒游泳館主要分為兩類:一種是大街小巷隨處可見的脖圈游泳。另外一種是定位于中高端早教的親子游泳,例如像行業(yè)領(lǐng)軍的“嬰樂士”親子游泳早教最為知名。
親子游泳英文為Infant swim,也叫Baby swimming。這項運動在國外已經(jīng)流行了50余年了。Baby swimming起源于1960年,親子游泳在西方國家是一項家庭運動項目,同時也是嬰兒運動項目。經(jīng)歷了幾年時間,總結(jié)了一些經(jīng)驗,同時包括科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家證明說明這項運動有多么有益,很快這個運動風(fēng)靡到歐美、英國、法國、德國。大概20世紀(jì)50年代,嬰兒游泳在西方國家是一項非常受推崇的家庭活動,同時也是最好的嬰兒運動?!坝H子游泳”,顧名思義就是家長與孩子一起游泳,但對于幾個月至幾歲的娃娃或小寶寶而言,親子游泳顯然有更高的要求:首先它要求家長的全身心投入;對于游泳場地、水質(zhì)也有很高的要求;專業(yè)的教練指導(dǎo)更是游泳活動安全和有效的核心。
目前醫(yī)療界沒有明確地規(guī)定從多大以后才可以游泳。其實寶寶在出生之前也是一直在媽媽肚子里游泳。所以為了保持這種本能我們更應(yīng)該說從多大開始讓寶寶繼續(xù)維持他們的游泳天賦。寶寶一出生,就擁有本能的游泳反射。游泳反射是新生兒無條件反射的一種。把新生兒俯臥在水里,他就會用四肢做出協(xié)調(diào)很好的類似游泳的動作。多數(shù)孩子6-8個月左右以后,此反射逐漸消失。滿6個月以后,如果再這樣把嬰兒放在水里,他就會掙扎活動;直到8個月以后,嬰兒才擁有有意識的游泳動作。所以,嬰樂士親子游泳俱樂部教練建議:親子游泳,越早越好。因為寶寶的條件反射本能會在6-8月慢慢退化掉。所以在這之前越早讓寶寶接觸水,感受水越好。也因此嬰樂士親子游泳將一歲以內(nèi)開始親子游泳視為嬰兒游泳的黃金時期。
對于親子游泳,越早越好但多晚都不算晚。按照國際慣例,寶寶2-3個月大的時候就可以開始進(jìn)行系統(tǒng)的親子游泳課程,但原則上說寶寶剛出生就可以開始在家跟父母進(jìn)行一些水中的互動和練習(xí)。只要試水練習(xí)后感知寶寶家長和孩子都可接受,那就完全沒有問題。在嬰樂士親子游泳俱樂部也會有很多2個月和2個月以上的小寶寶就已經(jīng)開始游泳了。因此嬰樂士親子游泳教練建議家長可以在寶寶兩個月前先在家里做一些簡單的安全的適水行為,等到兩個月以后可以帶寶寶到嬰樂士親子游泳俱樂部來參加親子游泳訓(xùn)練課。更專業(yè)、更安全的給寶寶帶來健康安全的游泳體驗。
而在綜合上述的所有好處之外,學(xué)習(xí)并且掌握這項技能更是可以成為終身的一技之長,并且是可以拯救生命的一種極其重要的技能!因此,作為父母,親子游泳是你所能夠給予孩子們一生的最好的禮物!
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